90天践行月度检视（11.1-11.30）

90天践行月度检视（11.1-11.30）

一、事业

1.主业：本月的主页完成了一个大的节点，但是又接了一个陌生的领域的工作，需要学习的量特别大，会焦虑，因为有事截止时间，稍显迷茫

2.副业：结果是没有实质的收获，但可以很平和的心态来专注一件小事，并能一步一个脚印很踏实的再往前走

二、财富

本月基本没有财富变化

三、社交

1.这个月和很多伙伴都见到了，有张老师，鹿大师，梁爽等等

2.这个月去吃了很对好吃的店，有机会带朋友去吃

四、家庭

跟爸爸妈妈打电话聊现状

跟弟弟也有聊微信，给我发他跳舞的视频

五、效能

1.团队效能:感恩9组的小伙伴们，大家为了一个目标，一起筹备了第9次的班会，表现的非常棒

2.个人效能：早睡早起、跑步、周检视、月度检视都已经在做，但是晨间日记和omnifocus没用起来，也放下执着，先把目前的好习惯养成

六、健康

1.早睡早起已经基本上回归到正常的规律

2.跑步也能保证一周三次了，由每次的三公里到现在的五公里，还参加了一次北京易跑团的朝阳公园刷小怪兽的活动

3.开始注重自己的饮食健康,比如，开始每天尽量喝8杯水，每天吃三个枣，尽量不吃油炸食品或者少吃

4.最后这一个星期，睡前泡脚这个习惯正在养成当中

七、学习

看完了第二本书《吃掉那只青蛙》

开始读《幸福的方法》并完成打卡将近一半的内容

八.休闲

1.看了一个诺丁山的电影

2.每天与自己待一会儿

九.反思

1.主业要赶紧追上脚步，更快的进步

2.感召三个伙伴报名参加课程

3.与至少3个伙伴约个会

4.加强跟弟弟的链接

5.坚持好目前的好习惯

6.取悦自己