职场情绪表达指南

作者: 陈三七的解放日记 | 来源:发表于2020-11-09 23:28 被阅读0次

文/虹虹子

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一、戴着面具工作的职场人

  今天依然是从《向前一步》说起,桑德伯格在第六章谈及职场中真实表达自己想法和情绪的重要性,谈及大部分人在职场中因为对于权威的恐惧,很少表达自己的真实想法,尤其是反对性意见;

  回想自己短短三年的办公室生活,发现大部分情况下,大家会私下议论自己对于领导的某项决策的看法与意见,会议论自己对于领导的看法与意见,少有人直接的在公开会议中表达自己的想法,其中包括一些建设性的意见,根源是害怕被否定或者认为与领导作对,因此,久而久之,职场形成了表面一团和气,背地暗流涌动的状态,无论去到哪家公司,大家都已经很习惯戴着面具工作了。

二、好好说话,而不是只说好话

  很多时候,在职场中,大家都习惯表达支持性意见,尤其是对于领导的决策或指令,有时候,即便是错误的决策,也没有人敢于举手提出反对意见;

  桑德伯格提出当我们能够以温和的方式提出我们对于事件的看法时,会让意见的表达更为积极,学会良好的表达方式,会让意见更容易被接受且令人感觉不被冒犯。

三、保持开放心态迎接工作中的批评

  工作一段时间后,发现自己会越来越固执己见,常常抱着自己已有的工作经验去做新的工作且不允许被质疑,而事实是,仅仅拥有曾经的工作经验并不足以处理新工作的所有问题,但是有时候由于担心被批评或者暴露自己的浅薄,很难开口去征求他人意见,导致事情止步不前,情绪也会常常失控;

  而事实上,勇敢的征询他人的意见和建议能够帮助找到更好的解决问题的办法以及获得更快的进步,直接询问可能会带来一些批评的声音,但是能帮助我们快速调整,做出更好的成绩,因此要允许自己不完美,勇于表达自己的无助以及需要寻求帮助的情绪。

  希望有一天,我们都能在职场坦诚沟通,让工作良好运转的同时,你我了解更深刻!

  晚安(`˘ω˘)

回家的地铁口_虹虹子

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