人有一种神奇的力量，就是能让生活变得更好。事情不是光靠“想”就能成功的，行动力是对平庸生活最好的回击。
医书里说有两样东西，是最好的灵丹妙药： 一个是开心的笑容，一个是睡个好觉。
【养生小知识】
如果突然感到心悸、心绞痛、
胸口憋闷，特别不舒服，
而身边又没有带备用的药，
请马上用手指按压这两个穴位
【内关穴 和 鱼际穴】先左再右，
这可是心脏病患者关键保命穴 。
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本文标题：2020-03-28晚间分享养生小知识
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/liqeuhtx.html
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