美文网首页
辟谷第一天

辟谷第一天

作者: 思思588 | 来源:发表于2018-05-22 22:55 被阅读0次

从青岛回来,瓜子脸变成了满月脸。上秤称了称,胖了1公斤!都已经47.5公斤了!天啊。咱可真是一个小个子女生的代言人。哦,小个子们!要严格控制体重啊。体重就只多了1公斤,外表上就从之前的“匀称”一步跨向了“微胖界”扛把子的。行了,愿赌服输!谁让咱基数太小呢?      先说说我在青岛的胡吃海喝, 一直以来海鲜都是最爱。不爱猪牛羊鸡鸭鹅,就爱海鲜!看看人家的海鲜大餐,笔管炖白菜,虾姑炒葱,大虾炒白菜,蛤蜊,海鱼~~一顺水儿都是爱吃啊,我怎么就不是在青岛生活呢?真的真的太好吃了。本来晚饭基本不怎么吃东西的我,那叫一个甩开膀子的造啊!我自己呢还有个毛病,不吃正好,一吃就多!一旦开始吃了,那就是进入扫光光的自动运转程序了。                                          看着镜子里七天就变得圆胖的脸,再看看健硕的中段,又想想瘦子穿上一裙子的【窈窕】和胖子穿上同一裙子的【大妈】,以及湿气增加后立马恢复口水大王和懒惰赖床的沉重!毫不犹豫地,决定了~~辟谷开始!今天第一天,早上赖床十点多钟才爬起来,快要醒来的浅睡眠中多少自责和自我鞭打的惊悚和战栗。因为我多希望我是一个勤勉自律的女人!都是就这一点我真是太难做到了。可以坚持几天,但是仅仅是几天!马上跟之而来的就是懒散邋遢嗜睡和鸵鸟状态!下午开始有点儿反应了,嗓子发紧声音变得低沉暗哑,通电话时给我自己还吓一跳。后脑勺有点儿疼!这些感觉都还熟悉。以前也有经历过呢。一边散步一边坚持学习英语,因为是要打卡滴。其实,还挺喜欢简书这个形式的,不为了文字优美给他人看而忐忑滴反复修改,这所有文字,都仅仅是为了我自己喜欢而写!为此,我为自己开心并雀跃。

相关文章

  • 辟谷日记第一天

    5.26辟谷第一天,周六。今天严格按照要求喝辟谷汤,做辟谷密要。全天轻松,不馋不饿。

  • 第十一天 辟谷初体验

    照片是美味的素食早餐,但我没有吃到,因为今天第一天辟谷。 1. 饮食。这次辟谷是药物辅助辟谷,主办方说适合初次辟谷...

  • 2019年辟谷日记

    张雪亮博导谈辟谷2018年连续四十天辟谷日记目录 辟谷第一天(2019年1月1日)

  • 辟谷日记

    辟谷日记:当身体自己不想吃东西的时候开始辟谷,但是不断食,辟谷只是不吃五谷杂粮但是蔬菜和水果还是想吃的。第一天辟谷...

  • 第一次参加辟谷课程

    第一天辟谷日记:因为信任,我怀着一个空杯心态来体验辟谷,这次辟谷是我们老师从武汉请来的两位辟谷方面的专业导...

  • 辟谷500天的她来了,2000人同时不吃饭…

    喝风-免费辟谷营开营了 今天是第七期喝风-免费辟谷营开营的第一天。 喝风免费辟谷训练营 据了解,此次辟谷营由全国2...

  • 辟谷闭关第一天

    2019.7.24日是我开始跟着我的人生导师佳佳老师辟谷闭关的第一天。 第一天辟谷,自身的身体没有什么反应,心情会...

  • 2019-02-20

    减肥辟谷打卡第一天。吃了三块咸菜。

  • 辟谷体验

    准备第一天(这次准备加辟谷总计14天) 一周内减食,七天辟谷 准备第一天 早体重54.5,晚体重54(清明出去玩,...

  • 记录辟谷时的心路历程和体重变化

    国庆长假后第一天上班,上一次辟谷是6月15号结束,本次辟谷准备第一天 过了阳光灿烂的国庆,随着第一天上班,天气阴阴...

网友评论

      本文标题:辟谷第一天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/liqljftx.html