黄梅天马上要结束，三伏天即将要到来。据说，三伏天是冬病夏治的好时机。
所谓＂冬病＂，是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，如慢性咳嗽，哮喘、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等。
“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。
冬病夏治的具体方法有，药物贴敷、药物注射、艾灸、刮痧、拔罐，或内服药物等。
多种方法中，我选择艾灸。自去年三伏天真正接触手工艾灸以后，近一年的坚持，身体得到了一些改善：
生了几十年的冻疮去年冬天没有生，对我来说是一个奇迹！不生冻疮的感觉真是好！
大家一阳的时候，我不知道自己有没有阳，大约也许应该没有阳。大家二阳的时候虽然也中了招，但症状只是一场普通感冒。不知是不是艾灸的功劳。
两年前胃镜检查是萎缩性胃炎伴糜烂，最近胃镜结果竟然只是浅表性胃炎伴糜烂，不知是不是常灸中脘、关元、足三里的结果。
每年黄梅季，常常要生湿疹，尤其是手上会冒出一片片水泡，但今年到目前为止没长湿疹，手上只生了三四个水泡，这一定是艾灸起到了祛湿的功效。
所以，今年三伏天，只要在家不出门，我就要坚持艾灸，相信艾灸有神奇的效力。
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