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《癌症•防御》概览——摘自《樊登读书•非凡精读馆》

《癌症•防御》概览——摘自《樊登读书•非凡精读馆》

作者: 山东龙 | 来源:发表于2022-08-19 23:42 被阅读0次

    解读时间轴

    01:25

    人为什么会患癌?

    09:46

    吸烟一定会得癌症吗?

    13:16

    红酒养生是真还是假?

    20:02

    烫的饮食会引发食管癌?多少度算烫?

    25:19

    生活中哪些辐射有致癌风险?

    28:52

    肝癌、胃癌、宫颈癌与哪些因素强相关?

    34:20

    如何预防癌症?

    36:59

    植物为什么不患癌?

    39:03

    保健品真的能提高免疫力?

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    远离癌症,从预防开始。这是一本写给健康人的癌症科普书。通过本书,作者将告诉我们,癌症的病因,生活中的哪些因素会引发癌症,以及如何尽可能规避患癌风险。

    你将获得

    ① 认识癌症是怎么一回事

    ② 了解生活中的患癌风险

    ③ 学会如何预防癌症

    主讲人简介

    图片

    金铂

    医学博士、神经外科专家

    北京积水潭医院副主任医师

    北京卫视《我是大医生》栏目专家主持人

    精选金句

    ① 很多时候,比癌症更可怕的是无知,是讳疾忌医。

    ② 最好的免疫力,不是最强的免疫力,而是最平衡的免疫力。

    ③ 世界跑得很快,我们应该慢下来,多思考,不要被各式各样的信息绑架大脑。

    ④ 年龄越大,人的思维越不容易跳出“舒适区”。说白了,我们的大脑会越来越懒,越来越不想分析。

    打磨流程

    解读:金铂       

    选书/内容制作/打磨/上线/运营:杨巧燕           

    审稿:崔慧新 周珅玮

    打磨时长:400小时

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