自由书写打卡
【作者】：Mok
【日期】：2023.11.2
【题目】：有些烦
【用时】：20分钟
【正文】：
昨天中午给婆婆打了个电话，本来想着孩子最近一直有些挫败感，要么方便时通过她的关系旁敲侧击一下，有些关照。
电话打了一个多小时
言语的意思都是不错的，但归根结底三个意思：
1、孩子优秀她帮忙说说可以的，孩子表现不好她托关系说，没法开口；丢人。要从自身找问题，换位思考，把习惯培养好，基础打牢。
2、大人要给孩子做榜样，在家专注孩子培养，其他无关的事情就放下。
3、多向爸爸学习，在孩子面前都说爸爸的努力和付出，以爸爸为榜样，他也是奶奶的成品
以往几年呢，面对困难时，听着带着善意的指责时，其实会很郁闷，很生气，也不知如何应对；
这几年每年都在变化，昨天表达感谢与提示，同时也在变相说我不关注孩子、是不是在孩子面前嚼舌根说什么他们家人都是坏人的点上直接回应。
不得不佩服我婆婆可以说话不同样的本事
而且现在修得软刀子戳人的本事是越来越精进了
有个如此厉害的人在身边，是一个很好的兼听和督促啊
反求诸己，自己能力不够，找谁都没用；
锦上添花的人多，雪中送炭的人少
但也不完全没有雷锋般的人儿🫰
内容我吃下了，但是一个来小时的变相PUA还是有些羞耻的，我自尊心很强，所以也把这份没发出来的羞耻与愤怒塞进了潜意识
遇着昨个儿媳下课，娃订正三次生字再出来，当时没感觉，觉得还是接受度OK的；还跟孩子说老师都很关注他。
老师也提示他对什么都无所谓，不怕人不怕老师，大家在做时，他捯饬自己的，临着下课班主任把他留下来写完再走。
晚上作业时，开始都很好；
关于生字书写和订正，也OK；
到新课预习时，有些疲惫了；
我还让他继续，最后我没爆发他爆发了，说今天不去学校。
现在5点28，还早；
6点半叫他起来。
烦的是：
当我需要帮助或者被倾听时，大片时间潜台词善意指责，愤怒羞耻；
我觉得还是很努力的，只是每个阶段在的方向不一样，有时候没有直接作用于孩子，曲线救国，但不易被理解的愤慨，烦躁。
对于现阶段孩子情况的悲伤，内在还是很有力量，都是缺少信心和动力。做事确实是比较敷衍。
他：
希望被肯定，但教学的环境下会肯定肉眼可见的优秀，加上本来有些没做好的地方，被打和批评会难过。
他也需要时间和陪伴，再耐心一些的陪伴。
【觉察】：
还是我着急了，被训斥的这份潜意识愤怒还是宣泄在孩子身上了。
没有一步是白走，走过的路也是当时最好的选择；我认，也继续加油。
没做好的是现状，气话我吞下再呼出，实力不够继续攒实力。
【行动】：
1、早上6：30叫他起床，面对不好的现状，我们持续做点什么；从做小事保持。
2、不看书，出去江边走走
3、晚上带娃打篮球，他也需要排解出口
4、留足够时间，把校内事情完成。（阅30放学后完成）
是原初情绪痛苦？还是解决原初情绪衍生出来的事件痛苦？
当然还是衍生更痛苦
直面事件，不绕弯子，一点点解决，一个个沉淀。
还是着急，但是着急只能起负面效果；
冷静、再冷静；
疲劳了就休息，保持好体力和精力，才可以更灵活。
总结：
解决根本问题，没有理由，不找借口。
出门咯
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自由书写打卡
【作者】：Mok
【日期】：2023.11.2
【题目】：十分钟
【用时】：10分钟
【正文】：
早上6：20出门 早饭，娃按自己意愿完成学校听写、默写订正。
家校联系本预习部分已完成，订正部分孩子说学校去写，我觉得OK的。
他的目的是早到校，和适当休息；尊重、理解和接受。
我也比较舒服。
习惯不好调习惯，基础不好练基础；
早上与他共勉“自尊 自爱 自立 自强”
这好像是我小学的校训
做到这几个字 真不容易啊。
自尊，自己尊重自己，找到自己，并且能表达、捍卫和精进；
自爱，自己建立安全感，持续不断的给自己养份，且与世界真实流动；
自立，靠自己的能力能站住、站稳脚跟，不倚仗、不攀缘、不攀附；共长互进；
自强，知不足，不惧；持续修炼基本功，由内而外强韧、真诚。
我也在路上，
昨天一本书上一句话，我印象深刻：
大意是:你也许不能成为更好的自己，但可以更好的成为自己。
原来，在更好的自己之前，还有一段路叫成为自己。
这两段路，我们都在路上；
不过，无妨；
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索🫰
知不足而奋进，知足而温暖；
早上的太阳，很暖和
【觉察】：
面对问题，解决问题，看着害怕时，害怕就跑了；
我遗留下来的问题，我会一个个解决，信心逐渐回稳。
【行动】：
1、回家洗头
2、去马鞍山森林公园走走，下午3点半到学校附近，稍微小看一会儿书；看过就忘权当不看
3、早间照片等爱人起来了，发给他；每一步都不容易，也希望他见证孩子的挑战和努力。
4、发送小文，回家
为你的微笑而开心[拥抱]
也为当时有些许不甘和未完的梦想，成就了现在这么勇猛精进的你而开心[爱心]
所有的看似遗憾，都是当时的圆满；
所有未完待续，也似是蓄积力量后的完成得更好[福]
两蝴蝶🦋都很美，蓝的妖娆神秘
白的清丽脱俗似仙侠子[愉快]
另一只的翅膀颜色很好看，温柔又老练，孑然又入尘
每个阶段的孩子，都有那个时期的特别和灵性；
我们也一样，对吗[愉快]
因为你的炽热，也点亮了我的心和眼[愉快]
带着热爱继续在路上，看云舒云卷筑梦呼吸[爱心][玫瑰]
看了又看 文字、图片、所有的美好收入心间，有你真好[愉快][爱心][庆祝]
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