不知道其他读者有没有遇见这样的情况：
发誓第二天要早起读书练英语听力，结果刷完微博、刷完抖音已经半夜两三点了；
发誓要开始减肥，信心满满的办了健身卡，结果坚持了两天就不去了；
嚷嚷着要学习了，这局游戏打完就去，结果一局完了还有下一局；
终于要学习或是工作了，却管不住自己，一会儿去倒杯水，一会儿去个洗手间，一会儿回个消息······
这到底都是为什么呢？直到我看了七天的这本书，我才开始意识到问题所在，归根到底是因为执行力太差，不够自律。
你是要继续选择这样的日子浑浑噩噩的过下去，不坚持，不自律，没有目标，还是要选择告别这种平庸，在成长的年纪多学习一些知识与技能，成长为更好的自己？
七天在书中归纳了七个主题：成长、选择、精进、努力、情绪、爱情、女孩。作者以自己本身的经历或是从身边人的经验感受出发，归纳总结的方法论，是每一个女孩成长必看的指导手册。这七个主题，每一个都是我们成长过程中会遇见的，作者从自己的经历或是他人的经验告诉我们该如何做，没有乏味无趣的鸡汤，都是干货满满。
看到这篇“你二十岁偷的懒，是你三十岁掉的坑”的时候，恍惚一怔，扪心自问，你每天的努力真的是在努力，还是无意义的浪费时间？作者在书中说“要给自己的努力一个期限和目标”，在做一件事情前一定要有计划、有方法、有目的的去做，这样可以让我们节省很多不必要浪费的时间，做起事来也事半功倍，毕竟我们已经没有多少时间可以随意挥霍了
光是有计划有目标还不够，还得行动起来。不管是做什么事情，你得真正的行动起来才会有成功的可能。作者在书中分享自己的写作心得，第一点就是手要不停的写，不要因为写的不够好而不愿意开始。没有谁生来就是万能的，无论什么事情，都是要经过不断地练习才会做的更好的。如果你只是列了一大堆得目标清单与计划，不尝试去做，没有执行力，那你永远也不能成功。
要有计划、有目标、有执行力，还要有内在的驱动力。“我想成为更好的自己”就是这样一个念头，一直在驱动着我不断向前。你必须时常问自己“我想成为一个什么样的人，什么对我来说是重要的”。一个人只有在真正的了解、审视自己的内心后，才会找到做一件事的意义，才会知道自己真正想要什么。这种内在的驱动力会一直鞭策和提醒我们向前，成为更好的自己。
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