% 2019年1月7日 开始 腹部微痛
1月8日开始，1月15日 结束。
1---2月间隔35天
% 2月19日开始， 色鲜 量多 无腹痛现象 2月23日差不多结束 断断续续几天后，26日彻底结束。
2---3月间隔16天
3月14日开始， 量正常 色鲜 3月18日结束 3月底19日有极少量
4月9日开始 4月14日结束
5月2日 一天 一点点 就结束了
5月27日开始，量少 腰酸 胀痛
5月30日 结束
☞6月18日 开始 腰酸 胀痛 色鲜 量多 6月25日结束
7月18日开始 腰酸 3天量大 7月24日结束
8月19日开始 8月26日结束 量大
9月18日开始 9月24日结束
10月17日 开始 10月24日结束 时间拖得久
11月11日开始 11月15日结束
12月18日开始 很长时间
&2020年
1月12日 开始 很长时间
2月6日开始 2月11日结束（6天）
3月1日开始 （间隔18天） 结束时间6日
3月23日开始 （间隔时间短17天） 压力大 结束时间 30日 （7天）
4月21日开始 （间隔 21 天，这个月间隔时间长点） 4月25日结束（共5天） 后期还是拖了3天的样子
原因猜测：我从4月16日开始喝酵素，这个月的生理期就只有5天，前后都没有拉杂的情况。不知道这是不是喝酵素的效果。
再观察下个月的情况。
5月12日 同房后发现有血 ，后续观察是否是来例假现象。但是前期没有一点征兆。
5月13日观察记录：没有
5月14日观察记录：没有
5月15日 开始 刚开始量少
5月16日 正常量 17日量多 色鲜
18日晚结束（3天半） 19日又有点，20日结束。
（总结5月的生理期，距离上次有18天，总时长5天，量多，色鲜，人还是有情绪低落的状态）
6月8日 开始有现象 ，6月11日结束（4天时间）
7月1日开始 色鲜 量适中 无其他不适反应 7月4日结束
7月26日晚上6：30游泳完后开始有现象 7月30日结束（4天）
8月22日开始 8月25日结束
9月16日开始 9月19日 结束
10月16日开始 量极少 19日结束
11月28日 开始 量极少
2021年
2021年2月13日 开始 量极少 后来量正常
2月16日结束
2月22日 如厕后擦纸上有一点白带带血 （需观察）
3月13日开始 量合适 （喝红糖姜水）3月17日结束
4月6日开始 正常 4月9日结束
5月3日开始 正常 色鲜 有少量小血块 （热敷，红糖荷包蛋，注意休息，乳房有两2次胀痛感） 5月7日结束 共5天
5月25日开始 5月27日结束 量少（来之前乳头痒，微胀疼）
6月忘记了
7月22日开始 量少 色鲜 时间长 8月1日结束 共10天 （第一次是这种情况）
8月12日开始有现象，13日开始正常，14日量大，色鲜有血块。 8月17日晚结束 5天
9月8日正式开始，色鲜，量合适
10月1日有现象，2日开始，量稍少 5日结束
10月23日 开始 色鲜 量适中 10月25日结束（3天）
2022年1月9日正式开始 量差不多，色鲜，有一点小血块
2022.1.29开始，2月1日结束
4月12日 开始量极少
5月22日 开始量极少 5月24日结束
6月15日 开始量适中
6月26日开始 量小
7月30日开始 量小
9月29日开始 量适中
10月21日开始 有白带 色发黑 腹痛 腰疼
11月14日开始 17日结束
12月12日
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