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2020-7-6晨间日记

2020-7-6晨间日记

作者: 魏雨self | 来源:发表于2020-07-06 09:50 被阅读0次

与懒惰对抗失败的又一天

起床:5:00

就寝:23:00

天气:晴

心情:好

纪念日:非


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:练习瑜伽,陪孩子玩儿,学习

改进:拖延和懒惰

习惯养成:早起,瑜伽练习,阅读


周目标·完成进度

今天是星期一,七月第二周。

本周目标:瑜伽练习不少于五小时,学完产品经理三十讲的课程,每天阅读至少三篇互联网相关资讯


学习·信息·阅读

懒惰是强大的,懒惰像是我沉重的肉身,推不开跳不起来,在日复一日的对抗中失败,在日复一日的失败中继续对抗,我太懒惰了。

愿意看小说听广播剧,但很难看资讯学网课,练习起来也很艰难。

健康·饮食·锻炼

练习瑜伽,不吃晚饭,多喝水,喝咖啡。

人际·家人·朋友

没有人际没有社交,宅在家里不怎么说话,宅使人颓废。

工作·思考

思考都是瞎想,跳出舒适区需要行动力,但我如如不动。

最美好的三件事

1.和贝贝一起玩儿

2.看耽美小说

3.早起冲澡

思考·创意·未来

愁,烦,安于现状又不安于现状。

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