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那些和抑郁相处的日子

那些和抑郁相处的日子

作者: 韩小暖m | 来源:发表于2017-12-15 18:32 被阅读0次

像被一种强大的黑暗吞没了,它浓重地浸透了我的身心,我没有丝毫挣脱的力量。我的眼神是游离的,我失魂落魄,一天24小时始终如此。默默地自言自语。我怕,那莫名的恐惧感死死地抓着我不放,我发现自己越来越像个刺猬,任何人不经意的一句话,都会令我烦躁、挑刺,不舒服。我真是受够这一切了,可是,我只能继续受着。也许此刻的我,已经有了抑郁情结,达到真正的病症时也许只是扛不住了而突显出来啦

抑郁症挑战着你的忍耐极限,忍无可忍时,还得再忍,所以,我好想消失,彻底消失。    我不难过,会难过也是件好事。我冰封的心感觉不到一点儿疼痛。爸爸和妈妈仿佛只是我身边的影子,我提不起一丝对他们的爱。    我怎么一点儿“人味儿”都没有了呢?

所有在笑的人,你们有什么可笑的,我觉得你们笑的很假,很傻,笑什么笑,只有我这么冷酷才像个人。    麻木!对!彻底的麻木!整个世界跟我格格不入,我成为了另一个世界的人,再也没有好玩的事了

那些和抑郁相处的日子

抑郁症时期,我心里记不得别人对我的好,不知道为什么,会偏激、冷漠以至于不相信至亲,只记得相比之下微乎其微的无意伤害,就像被绳子绊倒非要怪罪绳子那样任性,且对绳子耿耿于怀。

回忆这一切让我忆起家人对我关爱的点滴,他们早已汇聚成无私的海不求回报地伴我成长,我听惯了海浪声反而认不出潮汐, 我那温暖的家庭笼罩起浓密的乌云,

有时候我会想,天性这么乐观的我居然会得抑郁症?说明抑郁并非我本来的个性。我曾多么爱笑啊!哀怨的心让我忘记家人,忘记朋友的关爱,我心中充满消极,悲观,负面的胡思乱想。

那些和抑郁相处的日子 心底抹上了淡淡的灰色,我开始喜欢一个人玩,渐渐地将自己封闭、敏感。

不要觉得患了抑郁症的人想自杀是因为活不起,或者不勇敢,如果你对任何事都没有兴趣,如果你没有了喜悦的动力,如果你的感官似乎都被堵住了,连心也感受不到任何激动了,如果你除了麻木还要内疚和自我否定,不是几天、几个月,而是几年,试问你活着的动机在哪里?常人不会明白,因为他们没这么“好运”尝到这种僵尸般活着的滋味。

在这段抑郁的日子里,我不知道自杀过多少次,很庆幸当初并没有放弃自己,直至如今虽然已经好多了,但是我已经对孤独产生一种依赖了,也许大部分人都是害怕孤独的,可是对于我来说,孤独更多的是一种享受,一种心理上的慰藉,很庆幸,正是因为有这段经历,才让我脱胎换骨,得到了重生,才更加明白我到底想要的是什么,才懂得珍惜现有的每一天,努力活出乐观的自己,但是永远不要感激那些带给你伤害的人,种种都是那曾经伤害自己的人所赐。如今,从脆弱到坚强,熬过那段黑色痛哭挣扎的日子,要感谢的人只有一个,那就是自己。感谢自己的决绝,自己的坚强,自己的努力

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