春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。我今天就处于春困状态,一天到晚地犯困。下午快走锻炼回来就不能控制地靠在椅子上睡着了一会儿,晚上回家吃过晚饭接着困,刚看了十分钟左右的书就睁不开眼睛,一觉睡到现在。支撑着起来写几句,毕竟是要坚持做一件没做过的事——日更简书,希望自己做到。
这两天一个保留菜单是蔬菜沙拉,小西红柿、生菜、苦菊、黄瓜、紫甘蓝,放点沙拉酱,拌一大碗,吃起来清脆、香甜,以前在外面吃,但没自己做过,尝试了一下,还真是符合我这种懒人,两管沙拉酱都用完了,明天一定要记着买。
今天白天一如既往地忙碌,再加上困,所以今天情绪有些急躁。但坚持了锻炼、写简书、看书(一会儿要再看几页),但减肥效果不明显,这两天吃东西特别香,什么都想吃,迈开腿,但还要管住嘴才行呢,继续努力吧,毕竟是还想臭美的人。
刚才接了孩子的电话,听说他们系大一有一个男生今天要服毒自杀,具体情况不详。听完我清醒了许多,太可怕了,这种事真让人揪心。我在想这种想自杀的孩子有没有真正思考过死亡这件事,该如何对待生活中的不如意,什么是有意义的生活,怎么排泄自己内心的情绪垃圾,这里面要思考的问题太多。但其实只用退一步想想便海阔天空,都已经考上这么棒的大学了,不用总是追求完美,不要钻牛角尖。要学会用平和的心态来生活和看待这个世界。
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