1、分别是产后28-30天,叫满月发汗,排出体内风寒湿邪;为产妇恢复身体打下基础。
2、产后42-45天,产褥期结束,康复发汗,调整修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络活血化瘀,预防月子病;
3、产后56~60天,固本发汗,有助于身体更好的恢复,消除颈肩腰酸背痛;
4、产后100天,筋骨屏障闭合,关门发汗,确保在合骨缝时将体内残留风寒湿邪余毒排出体外。
产后发汗为什么要做4次?1、分别是产后28-30天,叫满月发汗,排出体内风寒湿邪;为产妇恢复身体打下基础。
2、产后42-45天,产褥期结束,康复发汗,调整修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络活血化瘀,预防月子病;
3、产后56~60天,固本发汗,有助于身体更好的恢复,消除颈肩腰酸背痛;
4、产后100天,筋骨屏障闭合,关门发汗,确保在合骨缝时将体内残留风寒湿邪余毒排出体外。
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