产后发汗是什么？为什么要产后发汗？
十月怀胎，一朝分娩。孕妇在生产宝宝的时候，失血过多，体力消耗，身体虚弱，正气不足，气血两虚，身体抵抗力下降，还伴有出虚汗，没力气，口渴等症状。生产后的妇女筋骨表里大开，易使寒邪入侵，开放性状态下，外界的风、寒、署、热等邪气乘虚而入，随着月子里恢复期筋骨闭合，风寒包入体内，这时候寒邪难以排出，导致全身经络不通产生疼痛，这就是很多女性反应产后腰背痛、全身关节痛、畏寒、怕冷等诸多月子后遗症。而“满月发汗”可驱赶月里累积的寒邪，有效缓解月子病。
传统概念中，冷了多盖被，缓解热量流失。热天多盖被原理也是一样的。通过多盖被和喝上一些发汗汤来发汗。正常盖的被子都会有很多细菌螨虫，捂被发汗滋养的被子可想而知。孕产妇这时候身体虚弱，抵抗力不足，细菌侵入，弊端多于好处。熏蒸太空舱是广瑞医疗新引进的妇科产后恢复用的医疗设备。通过中药熏蒸来祛湿祛寒，在广瑞医疗新开设的各个门诊普遍适用，在促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒，通络下乳，彻底排毒，燃烧脂肪，美化肌肤，舒缓压力，增强免疫力等功效下，针对性预防和根除因受凉，受寒，受风引起的产后头痛，腰背痛，全身关节痛，肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多症状。
产后发汗有什么好处？
东汉时期张仲景所著《伤寒论》中就有“发汗法”。“发汗法”是祖国医学应用最早最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，以达根除月子病，同时还可以促进乳汁分泌具有理气血、温经脉、逐寒湿、发汗解表，利尿消肿的功效；同时能活血化淤、养血补血，活血，调经，止痛，润肠；及时消除产后血晕，瘀滞腹痛，血积，从而修复产后子宫出血，促进子宫快速恢复。及时还原紊乱的生理周期。
产后发汗的最佳时间是什么时候？
剖腹产最好在产后2个月再进行熏蒸疗法。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的6周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的6周这个时间叫做产褥期。产褥期后身体基本恢复到正常状态，这时可以进行中药熏蒸。
正常的产妇100天要发3到4次汗：
（1） 第一次是满月（30天）发汗
（2） 第二次是产后45天
（3） 第三次是产后60天或100天。
如果100天以后再产生疼痛那就是劳累造成的。
熏蒸本身对大人没有坏处，但对腹中的胎儿可能会因为熏蒸的过程中因大人耗氧量过大影响胎儿的呼吸，最严重会印象胎儿窒息死亡，因此不建议孕妇熏蒸。
中药熏蒸和桑拿有什么区别？
桑拿出的汗是带粘的、有汗味，需要沐浴。
中药熏蒸时皮肤光滑不粘，周围被中药材环抱，没有汗臭味。
桑拿是高温水蒸气作用于体表，体表发热后强制排汗，出汗少（部分是水蒸气），属于缺氧状态的排汗。
中药熏蒸使人体血液循环速度加快，而且饮用水后产生热量，汗腺由内而外自然打开而大量排汗。
桑拿短时温度可达到50-70度，人在这样的环境下只能停留5-10分钟，时间过长会感到胸闷气短。
中药熏蒸温度在38-42度左右，蒸房内充满负氧离子，能呆时长50分钟左右，不会有憋闷的感觉。
桑拿结束后必须洗澡以除去汗臭味。
中药熏蒸结束后8小时内不宜洗澡，否则会有损保健效果。可在中药熏蒸前洗澡。
产后发汗的注意事项有哪些？
（1）如果过饥过饱，生理期，有高低血压，有糖尿病，心脏病患者不可以产后发汗。
（2）急性疾病、高烧高热患者，恶性肿瘤患者不宜产后发汗。
（3）传染性皮肤病者不宜产后发汗。
（4）饭后、饮酒后不宜立即进行产后发汗。
（5）空腹者不宜产后发汗。
（6）发汗后不能立刻出门，要休息一会。
（7）发汗后6小时内不能洗澡，不能碰凉水，不能吃寒凉的水果。
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