也许晚睡已经成为一种生活习惯了,每天不论有没有必要熬夜,需不需要加班加点做事情,我都会一直到晚上的十一点才会逐渐睡去。早上五点多就醒了基本上也就不再睡了,这样熬夜其实也没有多大的必要,大多数的时候就是刷了视频,或者做了些看似有必要、有用的事情,但是大部分都是假功劳,没有真正的价值。
现在不是当初的年纪轻轻的时候,有的是精力充沛,睡一觉就没事了,也需要保养自己了。当初为了干点什么熬夜到十二点多,一两点多的时候已经一去不复返了,也熬不了了,现在到十一点就觉得困得不行了。人都说人过四十天过午,不顺应大自然的规律是不行的。
生活过得有滋有味,生命有没有价值,在于家庭幸福、事业有成,为社会做多少贡献,而对于家庭和事业来说身体健康是第一位的,活的舒舒服服,不论什么都可以做的很好,这是基础,没有好的身体其他的都谈不上。以后不再晚睡了,保护好自己的身体健康是第一位的。
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