人到中年[捂脸]…身心同步调理[调皮]
很难,可是真的需要根植这份敬畏…
周六下午和新老朋友聚聚,一起听小程序课程《您怕老得快吗?》,分享各自的理解,有以下几个印象:
1.养身和养心是同步的。人的心,被滋养,选择合适的人群,有事可做,有人认可,心理舒坦~
2.身体的各个器官零部件被滋养(联《第三只眼看自己》,水,食物的营养成分,尤其是有“段位”的食材的营养成分
3.火罐的调理,太极的动作让身体这幅皮囊释放一周的紧绷劳碌
4.晚上5个女生一起吃羊蝎子,配上杨梅酒和石榴酒,谢谢朋友提供的健脾胃养身酒
欢笑中驱散糟心事儿的阴霾,也同时在真实的女性故事里,获得更强大的思维立场去,迎接面对现实
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