也就是抑郁症有一定的隐蔽性，对于完全疯的人我们是可以看出来的，而抑郁症是一种表面上容易被忽略的因为他很多方面的表现都跟正常人一样甚至有的地方比大家做的都好。
抑郁症仅仅是在某一方面抑郁我们可能觉得仅仅是在某一方面想不开或者这个人太犟了。
其实不是的，抑郁症的人其实内心有很多积压，这种内在的积压是特别沉重的因为他们这种沉重是一种黑暗状态。这种黑暗状态极容易让他们变得极端和变态。其实这种黑暗状态导致他们自身能量不断的消耗和自我挣扎越痛苦。
他们这种痛苦是越想越痛苦并且停止不下来，而且很难想明白。所以抑郁症的感情是痴情太深的状态。
这种痴情状态自己如果能看破也就放下了执念。
其实他这种半疯状态是有根源的，其实根源多是儿童期缺爱和缺乏感情环境。也就是抑郁症是家庭成员沟通过少导致缺爱和缺感情状态的。
当然内心深处装满了怨恨和自己集体主义淡泊、自卑、自责、评价体系错误使用、比较方式错误使用、胆小软弱、自大狂妄等自我内在没有成长好又受到外界刺激导致自己长期苦闷、苦恼、伤心、伤神、气不顺、沟通障碍等
所以对于抑郁症患者内在的黑暗状态必须得从根治。
通过抑郁症本土心理学把根源挖出来做到将各个痛点进行修复，用正知正觉正悟正行的思维和信念进行矫治。
个人的痛点有很多比如跟父母的痛点、比如失恋失业痛点、比如自己跟工作之间的痛点、比如自己跟老师之间的痛点、比如自己跟同学之间的痛点、比如自己内在思维混乱的痛点、自己内心没有成长好不能接受自己的痛点、自己跟生活和自己跟财富的痛点等等每个痛点都是一个案子。自己都要一一去破案。如果自己破不了案只能请专业的抑郁症本土心理咨询师来破案。
今天我自己破获了我自己又一大案那就是我一直活在幻想的追求中。所以我什么都追不到也什么也做不常。并且今天刚刚醒来。一切都是在自己骗自己自己不断的在做梦。这种梦的代价就是把自己撕裂。常撕裂自己是一种及其痛苦的事。很容易让自己冲动做出伤害人的事。辛亏自己明理、把怨恨化了要不然在怨恨的驱动和不明理的状态下我真的会出手，而出手了我也就真疯了。本案破获的原因之一就是明白了什么是目标、什么是理想、什么是梦想、什么是事业、什么是干活。其实人活着很多概念没有搞懂就急匆匆的往下走真会因为心太急而急火攻心而死。同时一个人活的太着急不够沉稳和成熟不但什么也没有得到反而把自己的命丧了。这就是短命鬼的命运吧。死于贪吃和强大的几十亿的欲望自己只有三天的耐心而因为没有耐心而憋气的。
人生是一场修行其实你修行好你才配拥有什么？你得不到什么终究是自己修行不够。做人不到位太着急得到也就疯了。
当抑郁症患者意识到我错了、我释怀了、我放下了、我宽容了、我理解了、心理敞亮了、气顺了、回头了、拐弯了、松劲了、醒悟了、醒来了、稳当了、静静等待、一步一步的来等状态看破心魔、知道自己是幻想和妄想知道自己是意障脑子也松弛和透气了全身也不再紧张敏感了、肚子也不再胀痛了、胸肋骨也不再痛了、不再偏头痛了、脸上也能充满笑容了也就活在当下了病也就好了。
抑郁症是被自我外在美好和良好掩饰下的黑暗力量的半疯状态。所以一旦知道自己是抑郁症患者不要不承认自己有抑郁症更不要怕死，只有透彻的了解自己觉醒了自己就会好。做自己的主人可以驾驭自己的身体、内心、灵魂自己成了自己的主人自己也就好了。所以了解自己会使用和驾驭自己才是一个人心理健康和精神健康的根本。
活在过去或者不断追求外物迷失自己才是危险的。
良心值几个钱，良心不是用钱来衡量的但是良心可以让你走出抑郁症可以让你自己救活自己。可以让自己醒来。执迷什么就被什么迷住心窍。越陷越深自己越没有自己错了的感觉了。偏执是一种病所以活着还是做个正常人好即便平淡至少精神不痛苦。
抑郁症其实是心理痛苦加精神痛苦。很多人分不清楚心理痛苦和精神痛苦的区别。
心理痛苦是刚刚丢了东西你心理痛苦。精神痛苦是你常常想起丢了的东西而常常痛苦并且痛苦得什么都不想做活着没有意思。
我以前不太理解抑郁症是精神病的一种也不认同抑郁症是精神病。今天我下了一个结论那就是抑郁症是精神病。不过是半个精神病。
抑郁症是伤神丢魂和落魄失神。精神痛苦长期伴随。精神力下降。自己活在幻想和妄想中由幻想和妄想给自己带来极度的精神痛苦而自己还不知道自己的想法是幻想和妄想还以为这是真实的是自己对别人错了，越坚持越痛苦。
心理痛苦容易发现而精神痛苦是不易发现的并且很难从精神痛苦中出来。只有自我觉醒不断的觉察和调整自己自己才能渐渐好。
放大了的欲望与本身低能长期冲突是是抑郁症发病的根本原因之一。
待续
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