今天学习的书是《搞定.1，无压工作的艺术》。日常生活中，如果你将大量的事务都记在脑中，势必会挂一漏万。时时会会有“是不是有什么事，我忘了做呢？”的压力，而记下来就没问题。
尤其是随着年龄增长，记忆力远不及从前，常常一转身就忘了要做的事情，“收集”就可以完美地解决这个问题！
也常常教导孩子“好记性不如烂笔头”，但实际上自己也没怎么真正用起过！学习了今天的课件后，很认真地写下了自己需要做的事情，确实清晰多了！
我曾在喜马拉雅听过春楠整理的课，然后对自己的目标进行过一次整理收集，那次做完后发现，整个人都变得积极向上了！^_^
收集应该可以用于生活的方方面面，不仅仅是用于工作上的各种无头绪，学习上也可以。例如看书后做一份笔记，遇到一件事的体会、感想用笔记录下来都是一种收集。
我发现收集还有个非常好的功能就是：促进思考。在收集这些信息时，你会处于一种平静的状态，对你所列出的这些信息会有一个冷静下的思考，这样可以促进完善，并感受更深刻！
为方便收集，可以准备一个我们自己顺手的方式，随身携带纸笔，或者手机都可以，怎么方便怎么来。我还是比较喜欢手机吧。
收集真的是一个好办法！
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本文标题：收集让大脑放松
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