很多时候,人的心情是随着周围环境,比如周围的人,事,景改变的。但是能让自己心情愉快的当然有益身心,但是如果因此而破坏自己的心情,变得暴躁恼怒,这是不值得的,而且会有这一生气的心情是因为我们潜意识中用了自己的标准去衡量别人,或者有些宽以律己严以待人的,是用更高的标准去要求别人。
但是我们要知道,世界上不是只有你一个人,太阳不会因为你而罢工,地球也不会围着你转,别人更不会为去考虑你的感受而战战兢兢。毕竟,任何人都是自私的,首先考虑的当然是自己的切身利益。能考虑你的感受,是情分,不考虑你的感受才是本分。所以当发现别人不是按着你的想法去做的时候,学会尽快调整自己的心情吧,毕竟,生气最终受害的只是你自己的身体。
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