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3,上躯干部常见6个肌肉起止点:

3,上躯干部常见6个肌肉起止点:

作者: 教练交流 | 来源:发表于2018-07-13 09:00 被阅读101次

    1 胸小肌 起点:3-5肋骨前表面  止点:肩胛骨喙突  

    近固点:肩胛骨前引、下回旋、下压  远固点:上提肋骨助吸气

    胸外侧、内侧神经  第5~8颈神经 和 第1胸神经

    2 胸大肌  起点:  止点:  近固点:  远固点:

    3 背阔肌  起点:  止点:  近固点:  远固点:

    *4 竖脊肌  起点:骶骨背面、髂脊内后、腰椎棘突、胸腰筋膜  止点:棘肌止于颈、胸椎棘突

    最长肌 止于2-6颈椎横突、胸椎横突、第3-12肋骨后面和颞骨乳突   

    髂肋肌 止于肋骨的肋角,第4-7颈椎横突。    

    上固定:骨盆前倾  下固定:头颈后伸、脊柱后伸(双侧) 躯干/头颈同侧屈,同侧旋转(单侧)

    脊神经后支

    5多裂肌 起点:骶骨后面、骶髂韧带。腰椎乳状突,所有胸椎横突和第4-7颈椎的关节突

    止点:位于起点附着处上方第二到四节脊椎的棘突,知道第2颈椎棘突  

    上固定:脊柱后伸(双侧)  下固定:脊柱侧屈及向对侧旋转(单侧)

    回旋肌   起点:所有胸椎的横突  止点:位于起点附着处上方1到2个椎骨的棘突  

    上固定:屈髋、髋外旋  下固定:躯干屈曲(双侧收缩)

    脊柱向同侧屈、对侧回旋(单侧收缩)

    6背阔肌 起点:下5或6个胸椎和所有腰椎的棘突、胸腰筋膜、骶正中脊、髂脊外缘  

    止点:肱骨小结节脊  近固点:肩关节内旋、内收、后伸、躯干同侧屈、同侧旋转(单侧) 

    远固点:骨盆前倾、骨盆侧倾

    胸背神经  颈神经C6-C8

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