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不确定,除了带给你焦虑还带给你,需要的改变

不确定,除了带给你焦虑还带给你,需要的改变

作者: 南希_c83c | 来源:发表于2019-10-14 22:10 被阅读0次

当我们在不确定的环境里生活得很焦虑的时候怎么办?

首先,找到自己的兴趣能力和价值观,在热爱的领域里努力地“玩”(其实是努力的工作或者学习)

如果迷茫自己不知道有哪些能力,兴趣,也还不知道自己具体的价值观,是怎样的时候,那就努力做一个有趣的人!

如果你还告诉我说:我天生就没有什么兴趣,该怎么办?

放心亲爱的,这很正常!

不如我们先来了解一下兴趣是如何产生;

(有趣:是一种不确定相关度很高的情绪。

愉悦:是一种和确定性相关度很高的情绪。

而有趣和愉悦,是两种不同甚至相反的情绪——当一件事情复杂,新奇不确定的时候,人们就会感到有趣。

当一件事情简单,稳定和确定的时候,我们就会感觉到愉悦。

愉悦的事情不一定有趣,而有趣的事情也并不一定会愉悦。摘抄自古典语录)

举个例子,有的人喜欢自己煮饭,觉得和家里人一起吃,内心充满了宁静愉悦,觉得温暖而又幸福!

有的人就喜欢去外面新开的饭馆吃,尝试不同口味的菜,然后再分享给同事朋友,觉得生活这样新鲜又有趣!

尝试着找到了自己的爱好兴趣,也找到了能力,那么随之而来自己的价值观也出现在了自己的脑海里……!

而你的价值观也会帮助你,找到你自己的马斯洛需求。

在寻找实现自我价值的时候,会有很多很多质疑的声音,也会有很多很多“好心的建议”。

亲爱的,此时的你,请一定一定相信你自己的选择!因为,别人的建议再好,并不一定适合你!

当你努力学习,努力工作,努力生活的时候,离你想要的生活,离你的梦想,离你想要的成功还会远吗?(当然,在此期间,你肯定会经常严重地怀疑自己的努力付出,更会怀疑你自己的能力……!亲爱的,请相信一万小时定律!)

你有多努力,才能看起来毫不费力!(这个努力,只有你自己知道!也无需别人知道!)

都说梦想,是那件让你白天痛苦地想,晚上睡不好,早上五点就爬起来,一边苦笑着骂娘,一边咧着嘴干完的事情。(其实,大多数的时候,在实现梦想的过程中,都很苦逼)

与其用这某位大咖的金句送给你。我更喜欢古典老师的故事与你分享;

有个叫上帝的人,他开了一家努力银行。

每个人都有一个自己名下的努力账户。每个人每天都在往里面存自己的努力。

有的人存得多,有的人存得少。有的人存了第二天就去取,有的人则是在很多年以后一次性取出来。

上帝在干什么呢?

上帝要保证每个人的帐目公平,不能有错账。

上帝还要标注那些存努力,存得最多的金卡客户,给他们分配更多的回报,上帝很忙很忙。

但事实总是这样,总是那么几个最努力的人有最多的回报。这工作也太不好玩啦。

所以每隔10年,上帝就调出所有的金卡客户,抽一次奖,随后随机把一个巨大的成功,分给中奖的那个幸运的家伙。

所以,亲爱的,只要努力,就会有合理的回报。而那些巨大的成功,往往来自幸运——但是请先确定,你努力地拿到了金卡!

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