想法

KSTNA VRTTER ABHIJATASYEVA MANER GRAHITRGRAHANA

GRAHYESU TATSTHA TADANJANATA SAMAPATTIH.

【KSINA：完全变弱、消逝、衰弱；VRITTER：修改、改变；ABHILATASYA：天然的、纯洁的；

IVA：希望、愿意；MANER：水晶的；

GPAHITRI：理解者：GRAHANA：可知的：GRAHMESU：知识、学问：TAISTA：相似的；

TADANJANATA： 取…的色彩；SAMAPATTIH：三摩地或安定、和谐的境界】

41、正如同将物体靠近自然纯洁的水晶可以撷取它的形状与色彩一样，瑜伽修行人的心灵变化逐渐减少也会让其变得清澈、安定，达到对于认知者、认知的事物与知识三者没有分别的境界，这种冥想的最高境界就是三摩地。

不仅身体如此，心灵也是一样。如果你不断地借由冥想去开发一种想法，其他的想法和欲望会渐渐消失。就像在我们日常生活中：如果你对某人有兴趣，你会夜以继日地想念他。就算打开一本书，你的心也不会进入书的内容，而是一直想着那个人，慢慢的你对周遭的人、事、物都失去了兴趣。

瑜伽的练习也是如此，我们的专注与冥想应该要像那样。（学习摘抄）