昨晚睡前突然想到自己身上的一个行为表现,然后又仔细回想了一遍,长时间以来的这种概率,发现了自己身上一个秘密。
也可以说一个触发按钮。
这个按钮是啥呢?
与内心用心,真诚的对话。
昨天我频频谈到了一个词,一个描述状态的词,我以前大多数是郁郁寡欢的一个状态。通俗的讲就是要死不活的,有气无力的。
与之相对应的就是情绪高涨,能量满满。
我发现,我就像一个钟摆一样总是在这两种状态里不停的来回摆动。
我要说的这个按钮呢,就是触动我情绪高涨的一个开关。
我的这个触发按钮就是与他人建立深层次的联接,会导致我情绪高涨,换一种表达方式,就是与他人建立深层次的联接之后,我总是很心情舒畅,愉悦。
心情愉悦会导致我能量满满,状态好了,做什么事都有劲了,也叫充满热情的活着。
嘿嘿…后者的表达方式让我看着更赏心悦目。
我思考了一下,与他人建立深层次的联接,就是与他人用心对话。
也就是我在用“心”表达着什么。
我希望他人看见我的真实。
也就是我需要真实的表露内心的情感。
到这,我突然有一些明白了,我突然想到,我以前总是戴着面具在生活,意味着表里不一的活着。
以前不真实的活着,现在真实的活着。
然后…慢慢陷入平和,回到那个中心点。
这让我又想起了万事万物的一种平衡模式。
说到这里,我发现我自己好像什么事情都需要去验证下什么,这是什么心理?
笑出了声……随口喝了一口水,差点呛到我了哈哈…
还有一条重要的线索,认真的做着那个真实的自己时,把我的发散性思维发挥的淋漓尽致。
什么叫发散性思维?无非就是胡思乱想。
消极的时候就会想各种各样负面的问题和事物。
积极的时候就会想各种各样正向的问题和事物。
消极的时候,因为这些负面的想法而变得更消极。
积极的时候,脑子里涌现出来的各种各样的念头,会为我的生活带来无限可能。
叫什么?
优势。
到这,“凡事都具有两面性”,我对这句话又有了一些深刻的理解。
我发现在梳理这些时,我是站在更高一点的地方看自己的,可以帮助我在现实生活中更清醒的认识自己。
也可以说充分的利用这一点“优势”,发挥出自己的潜能。
好了,到这梳理完毕,剩下的就看自己的造化了。
一个人一边快走一边和朋友聊天的第9天。
重点:快走,聊天。
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