我们这一生，究竟该如何度过？
虽然不同阶段会有不同的答案，
此时欣赏的未必是一生认定的，
但通过旁观别人的轨迹和生活，
给予自己启迪，也是极有趣的。
有一位叫坂井顺子的日本主妇，今年74岁，四十几年如一日保持着个人作息习惯：
5点15分，天蒙蒙亮，准时起床。
5点20分，简单的洗漱。个人洗漱完成后，接下来就要开始为家里人打理了。
5点30分，将前一晚洗好的毛巾和衣物叠好、分类、收纳，此时衣服的主人们还在房间里呼呼大睡。
5点40分，打扫客厅，角落的灰尘也不放过。尽管吸尘器使用已经很普遍了，但坂井女士坚持使用传统的扫帚。
6点整，着手准备早餐。今天的菜单是美味又营养的三明治，冰箱里的食材马上就能使用。在方包上涂抹上黄油，加入腌黄瓜、切片培根、芝士碎。盖上第二片方包，适当按压后，放在三明治机里烘烤。在等待的过程中，拿出碗碟备用。光吃三明治，营养还不够，加上应季水果装盘。
这时候，家人们也差不多起床了，一起围在餐桌前，在欢声笑语中结束了早餐。看到他们享用早餐后洋溢的幸福微笑，坂井女士自己也会感到幸福。一家之中，最早来到餐桌的是她，最晚离开的也是她。
7点左右，坂井女士收拾完餐桌，碗碟也都清洗干净。她有一个清理厨房的秘密武器——竹签，用厨房去油纸包住竹签，沿着死角擦拭一遍。每天坚持做一遍，长年累月下来，能让厨房保持整洁的状态。坂井女士的清洁原则是：与其挑日子全面大扫除，不如每天坚持打扫一部分。
早上8点，准备出门。她偏爱编织和麻布款式的手提包，虽然以前也买过不少名牌包，但时间久了还是觉得手工制作的有意思，世上独有绝无二家。二三十岁最在意别人目光的年纪，也曾总接连不断地买衣服，可惜好多衣服一次都没穿过。快五十岁的时候建立起自己的穿衣风格，依旧爱美，却不那么在乎他人的评价了。
虽然大部分时间是为家人服务，但坂井女士的生活间隙也是丰富多彩的。她经常给主妇们开班授课，在当地拥有非常好的声誉；同时还是一位作家，将累积了多年的主妇心得执笔写下，命名为《生活良方》，内容涵盖了做菜、收纳、生活观念等等。书卖得很不错，其中不乏年轻读者的追捧。偶尔她会去咖啡厅见见自己的读者们，倾听她们的心声，也分享自己的感悟。
更多时候，在出门活动后，她会构想当天晚餐的菜单。要做得丰富可口，慰劳结束了一天工作与学习的家人，并不是一件容易的事情。
晚饭过后，坂井女士又开启了家务模式。擦拭厨房地板、清洗用过的抹布......
之后去浴室泡澡，放松一下劳累的筋骨。洗衣机也会同步工作，等她泡完澡后就能晾晒衣服，这一切都尽量在九点以前完成。
睡觉前，和朋友煲电话粥，或者写文章读书来放松心情，晚上10点半左右休息。
面对大家的惊叹和敬佩，她认为没什么了不起的，自己不过是在从容地感受生活本身。尽管她也会为眼角横生的几条皱纹，和力不从心的身体而感叹年华流逝，但坂井女士相信当下就是最好的时刻，因为她找到了适合自己的生活方式，也懂得享受年轻时因工作而丢失的个人自由时间。
无论是青春，盛年还是暮年，时间都会记录年龄，无法改变。你会选择用何种心态过好这一生呢？
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