几经周折的济南马拉松即将开始了。在开赛前有些担心自己的状态，害怕回来后第二天的白班不能正常的值班，有些开玩笑的说，假如我的白班不能上的话，得有人替我值班啊，虽然这是一句玩笑话，可是有人说，你可以不跑吗？我可以不跑吗？我也在问自己，我可以不跑吗！我跑步的初衷是什么，我为什么要去跑步，我为什么要去跑马拉松。记得自己三年前刚开始跑步时的气喘吁吁，从小区门口到篮球场的一段不到两里的路程，中间跑跑停停好几次，累的很像一条臃肿的看门狗，很欣喜自己能够坚持下来，现在跑个半马能在不停歇的情况下坚持跑下来，虽然成绩拿不出门，可自己的耐力比以前的自己有了明显的不同。昨天坐门诊还有一位老患者来做检查，“牛大夫你比以前瘦了很多”。自己身体上的变化自己最清楚，以前自己体重指数超标，血脂胆固醇，甘油三脂偏高，血压不是很稳定，血尿酸偏高，重度脂肪肝等，这些困扰很多人的问题，可能在医院里没有什么特别有效的处理方法，在我的身上或许找到了些许方法，运动健身跑步，复杂的事情简单做，简单的事情坚持做，单调的事情重复做，可能您会收获一个与众不同的自身体验。你可以不跑吗？我在问我自己，你可以不去跑吗。
几经周折的济南马拉松即将开始了。在开赛前有些担心自己的状态，害怕回来后第二天的白班不能正常的值班，有些开玩笑的说，...
几经周折的济南马拉松即将开始了。在开赛前有些担心自己的状态，害怕回来后第二天的白班不能正常的值班，有些开玩笑的说，...
21.0975km，很多人可能说，这怎么跑的完？ 曾经我也怀疑自己，是否能完赛，只有当站上跑道，有一种坚定的信念，...
一直以为“跑马溜溜”是个跑马群，原来是个户外跑马旅行群。这当然要归功于群里的跑马大神，业余跑马大神杨文鹏。...
前夜来得晚了，所以没有加任何定语，应该是离开家的前夜就要写了的，但留到了现在，于是成了去学校的前夜。 离开家的前夜...
山的前夜，是双翅昏黄的飞鸟 海的前夜，是高原上跌倒的瘦羊 父亲的前夜，是缺口的碗 剩下的饭 姐姐的前夜，是一床红色...
这几天我去了跑马岭，跑马岭里面风景特别的好。 跑马岭中有很多的部落，最大的部落是凤凰部落，其中还有酷玩...
今日，群友们打招呼时常说的一句话就是：你跑马来没？看官你千万别往歪处去想。这里的跑马，是报名参加太原国际马拉松赛的...
草原上有一匹马 我悄声靠近它 还差一点点 它跑了，我也跟着跑 过了几座山 却始终隔着好几米 我气喘吁吁 就懂了路遥...
本文标题：跑马的前夜
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