写日记的好处

我有写日记的习惯，写日记还有一个好处是在于，你可以随意的去翻看一下过往某一个时间段，看看那个时候的自己再干什么，和谁在一起，正在发生着什么样的事情，就像是给自己的生活建立了一个数据库一样，随时都可以精准调取过往的每个数据，去看看当时的自己对于一件事情的看法是怎么样的，又有着怎么样的困惑，然后还可以对比一下现在的自己，对一件事情上在认知上又有了怎么样的变化，对很多困扰自己的事情，现在再回过头来看，可能也就无关紧要或者也就根本不值一提了，而那就是过去一段真实的经历，通过翻看日记也最直接看到了自己的进步和成长。