彼岸焦点分享第1596天（20221130周三)
1，很多人总是活在当下、焦虑未来、怀念以前。导致当下的生活躲不过，焦虑的未来一场空，怀念的以前放不下。真正的活在当下是认认真真的做当下的事，去品尝嘴边的美味，认真的擦干净餐桌，专注的做一顿饭，仔细的品一杯茶……
2，妈妈是负责焦虑的，因为爱，所以焦虑。作为家长，不能因自己的焦虑而去更多的干预控制孩子。
3，有一种强大叫"你说的对"。"你说的对"并不代表我不对、我软弱、我认输。是发自内心的相信每个人都有他的道理。
4，忙碌不消耗身体，真正消耗身体的是情绪内耗。
5，一个人的成长过程中，经验永远无法代替体验。别人的道理永远无法代替你的思考。
6，每一次苦难的经历都会变成光去照耀温暖你未来的人生。
………… 成长 成长 成长
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