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我想尝试自我疗愈之失眠补觉

我想尝试自我疗愈之失眠补觉

作者: 享受生命的馈赠 | 来源:发表于2021-11-15 23:53 被阅读0次

失眠两晚后,写这个体验后的第二天,也许是写完了心里的情绪与负担,更可能是两天没睡觉带来的疲倦感,终于算是好好的睡上一觉了。

选择了轻运动,状态还不错,不过今日又神经兴奋了,没啥事儿,还是睡不着,很困,却睡不着,真是人生一大难以描述的苦难~~不大,可真不小的一件事~~

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