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2019-2-26晨间日记

2019-2-26晨间日记

作者: 张嘉芮同 | 来源:发表于2019-02-26 19:58 被阅读0次

    今天是什么日子

    今天是星期二

    起床:6.50

    就寝:7.00

    天气:晴

    心情:开心

    纪念日:

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:

    锻炼身体,让身体充满阳光活力。

    提高自己的写作能力

    读五十本正能量的书籍

    本月重要成果:

    读二本正能量的书


    今日三只青蛙/番茄钟

    9:00—9:30

    10:00—10:30

    11:00—11:30


    成功日志-记录三五件有收获的事务

    坚持读完书籍的数量

    坚持骑自行车一小时

    练习做禅坐


    财务检视

    今天进账1100,谢谢宇宙哥哥爱我比我想像中的多的多的多的多

    人际的投入



    开卷有益-学习/读书/听书

    读《西藏生死书》感触颇深


    健康与饮食

    今日步数:7000

    今日锻炼:1.30小时

    今日饮食:三顿


    好习惯打卡

    番茄钟打卡

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