人的心情是最重要的,心学会安静当然是关键的。
要有一种满足感,知足者常乐,只有满足了,心里才会安下来。
否则话,总是想去争取一下,蹦蹦跳跳的就有冲动。
关键在于心态的平衡,有些事情,觉得自己吃亏了,非要折腾一下情绪就不好。
折腾容易激动,这样就无法安静下来。
如果不安静的话,如何自由自在享受生活呢?
老是去整点什么,争点什么,这样矛盾比较多,搞得一地鸡毛就无法收拾了。
还是要先做到心态平衡,心里安静下来,才能得到平静的生活与工作。
人的心情是最重要的,心学会安静当然是关键的。
要有一种满足感,知足者常乐,只有满足了,心里才会安下来。
否则话,总是想去争取一下,蹦蹦跳跳的就有冲动。
关键在于心态的平衡,有些事情,觉得自己吃亏了,非要折腾一下情绪就不好。
折腾容易激动,这样就无法安静下来。
如果不安静的话,如何自由自在享受生活呢?
老是去整点什么,争点什么,这样矛盾比较多,搞得一地鸡毛就无法收拾了。
还是要先做到心态平衡,心里安静下来,才能得到平静的生活与工作。
本文标题:心安才能自在,稳定平衡情绪
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