一生之中，变化多了，就会让人练就出一身快速适应的本领，然后，融入；然后，熟练的生活，不论躺平还是忙碌不停，都是适应的方式，不适亦是其中一种…
如今很多人常常把改变叫做踏出舒适圈，这么一想呢，多少有点难，毕竟舒服的地方待久了，谁愿意动呢？但如果说成扩大舒适圈，似乎更容易接受一些，换个地方继续舒服，想一想也不错，如同扩大了旅行的目的地，还是在旅行只是又多了很多风景。可惜我总是不能拿捏到舒适圈的范围值，所以表面上，很好相处，什么都可以，是不是也可以理解成，什么都不可以…
今天参加易学沙龙前，简单写了一下发言稿，其中一条写到了尺度，从而延展到边界。回忆起曾经的心理学课程中学到的内容：有边界的人才是真的拥有有安全值和舒适度的人，不然在不确定中探索，除了恐惧还会有茫然。一个健康的人格一定离不开边界感的培养，但边界感不是疏离冷漠，它就像中庸一样，是在那个度，也就是合适的极致，虽不容易，但值得去修悟努力。做人做事要有边界，只是不要太死板，可以柔和有弹性，但是只能微弹切不能像猴皮筋一样～
昨天晚上儿子去他的好朋友家吃了晚饭，今天中午小家伙又跟着二姨回家了，在这些忙碌的日子里，感恩朋友们的帮助，有你们真好～晚安
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