有时候希望升起的时候，人整个儿的都是充满了力量，但是希望褪去的时候，力量就会随之消失；
今天因为工作的关系，产生了情绪，在情绪的背后，我看见了自己的信念，所以当情绪来的时候去观察自己的情绪背后产生的原因，能更多的有对自己的看见，还有实现对自己的接纳；
因为工作的关系，情节跌落有点大，这个故事我真的是其中一个角色，产生的这个情绪的背后是一种我对自己的评价，觉得自己能力不够没有储备好，觉得自己不被人重视，觉得自己运气不好，碰不到好的机会。这些评价我不知道是什么情况和程度，但是看见这些对自己的评价，我内心很难受，所以真正让人难受的是自己对事情的感受，而不是事情本身，自己觉得自己不值得，自己觉得自己不够好，运气也不好，真的很难堪。
当我看见这些的时候，我还是看见深深自卑的自己，总是觉得自己不够好。无法放下这一点，平静的接待工作中遇到的各种事件，而形成的自己对自己的评价和感受。
可能生活中很多事情不能由自己把控，走向成熟的人就是在默默的承受中成长，曾经觉得压力山大的事情也许十年后变成了芝麻绿豆大的问题，所以更多的对自己的接纳，对生活不满足自己期望的那一部分去接纳，生活的阳光也许会更多的照耀到生活中，加油吧！
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