读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》#努力修炼能够“变现”的高情商#

8月同读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》，努力修炼能够“变现”的高情商。过有准备的人生，奋斗！

读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》#努力修炼能够“变现”的高情商#

【读书摘要】

《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》主要讲述高情商社交变现，告诉我们修炼被需要的高情商社交方法，助力我们实现高情商人脉变现。

【金句/语录】

1.“价值锚点”既是高情商变现的关键，也是鉴别高情商的试金石。

2.肯努力是一件好事，但是如果找不对方向，就会变成一场灾难。

3.没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。

4.再穷也要站在富人堆里。

5.你不是货币，没办法让所有人都喜欢你，就算你是货币，也还有视金钱如粪土的人呢。

6.不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。

7.不忘初心，方得始终。

8.没有不能拒绝的事，只有不懂拒绝的人。

9.别让安慰变成捅刀子。

10.事求圆满，话不能太满。

11.恰到好处的恭维是高效社交的润滑剂，是高情商者必不可少的社交利器。

12.逢人减岁，遇物添钱。

13.要言之有物，不可空穴来风。

14.适当自嘲，但不可自辱。

15.择其善者而从之，其不善者而改之。

16.道可不道，然近道之道不可不道。

17.赢，就是战胜过去的自己。

18.如果你刚好需要，我刚好专业，我们之间的故事就发生了。

19.家里有粮，心中不慌。

【第一周思考题】

Q1：请问你怎么理解《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》？请简述此书与之前书（《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》等）的区别？

〖答〗：《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》主要讲述高情商社交变现，告诉我们修炼被需要的高情商社交方法，助力我们实现高情商人脉变现。

《精力管理手册》主要讲述精力管理，告诉我们高效提升精力的技能方法，帮助我们获得好体能、好身材、好情绪、好状态。

《加速》主要讲述人生高效管理，告诉我们在精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理方面高效提升的方法，帮助我们告别拖延实现人生加速。

《人生效率手册》主要讲述时间管理，告诉我们如何制定人生目标、高效学习、时间管理、修炼硬本领、运用高效者工具、自我管理的方法，帮力提高效率早日实现人生目标实现自我价值。

Q2：用“三点定位法”为自己描绘“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”？进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进；

〖答〗：

1.我是蔡惠屏，职业快消行业销售；

我需要写作演讲方面提升；

我能提供销售方面的帮助，瑜伽方面可以交流。我是《精力管理手册》优秀读者，可以告诉大家如何更快的完成作业的方法。

2.我的缺点：就是有什么事情，会纠结矛盾想很多，很耗费自己的时间精力，最后没有精力去处理这件事。

改进：不要陷入矛盾纠结中，不要想太多，而是去做，用SWOT分析法来分析事情，得出结论就去做。如自己真的没办法解决就请教他人，以人为师。

Q3：有人说：“高情商就是会说话”。请问你认同这句话吗？你是如何理解的？

〖答〗：不认同。我对高情商的理解是：只有能为自己解决实际问题，尤其是高效解决问题的情商才算得上是高情商。

Q4：请描述你的价值观，也就是你支持什么反对什么？

〖答〗：

我支持女性独立自主，反对依靠他人；

我支持分享互帮互助，反对自私自利；

我支持不断学习成长自我迭代，反对固步自封。

Q5：作为新晋奋斗者，请举例说说你对利他思维的理解。

〖答〗：利他思维，帮助他人最后是助力自己。你想要什么，就要让别人从你这里能得到什么，你有被需要的价值，价值通过合理化模式就能实现盈利，做到真正利他，你就是盈利冠军。如:天长地久，天地所以长且久者，以其不自生，故能长生。

【启发与收获】

1.只要是手心朝上向别人索取，不管怎么伪装你都优雅不起来，只有把单向的索取变成双向受益的共赢，这件事才能更加体面。在寻求帮助这件事上，不仅要看到对方的帮助对自己的价值，还要看到这件事在对方眼里的价值，然后想办法满足对方的价值需求，那么这件事就变得体面多了。给我的启发是：让寻求帮助这件事变得更优雅、更体面的方法，不在具体的表达技巧上，而在思维的逻辑上。

2.在移动互联网时代，作为奋斗者不要把朋友圈变成各种“晒”。我们需要管理好自己的线上形象：为自己的信息做减法，留下能够变现的优质信息，过滤掉低价值的杂乱信息。站在他人的立场上考虑展示这些信息的方式，给自己一个不被别人屏蔽的理由。别太把自己当回事，别人记住你的专业以及你专业的态度比记住你这个人有价值多了。现在是个注意力严重稀缺的时代，控制自己，渴求别人注意的欲望，要懂得克制。

3.治疗人脉饥渴症的具体方法是10/20 /150法  则和年度人脉关系管理系统。可以帮助我们更好的管理人脉和解决人脉焦虑。10人管理法则，这10个人是你的至亲至爱，他们是永远不会跟你翻脸的人。20人管理法则，这20人跟你今年要实现的主要目标相关。150人管理法则，我们每年都会认识很多人，但不是所有人都要成为你的朋友，150人是20人的候补。年度人脉关系管理系统是根据年度目标建立的，它属于未来你要实现目标的间接性实现方式。

4.如何快速启动社交系统，就要掌握人脉分成档案。具体就是用人脉变现的思维，再按照亲密度分层的单一分层法则加上职业和领域的划分标准。以为以微信为例，你先用标签对联系人进行行业区分，然后在这个区域里面按照关系的亲密度进行排列，如果亲密到可以无条件为你提供帮助的，你可以在备注的名称前面加上字母A，然后以此类推。

【思维导图】

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