挖啊挖

这段时间一直在反思自己。特别遇到事，马上就去深思，去觉察，为什么会有这样的反应？

所有的一切都是因为自己里面的卡点还是太多了。没有真正的放开，还带着自己的角度去看问题。

所以就会有各种的评判，各种的不舒服，原来一切都还是在于我自己，当自己把这些所有都突破了的时候，又是一个成长。

像朋友说的一样，你不舒服，你怎么样把我说通了，那你就舒服了呀。

是啊，自己又没能力，还要说别人，那一切还是在于自己格局太小，行动太少，行动太慢。

挖吧，挖吧，把自己所有的不好通通挖出来，放到太阳底下晒一晒。再把所有的美好温暖的东西都装回到自己的身体里。