晚睡
不知道有多少人深受熬夜的困扰？我之所以不说是深受失眠的困扰，是因为，失眠这种病是可以求救医生药物治理的，但熬夜，并不能。
因为熬夜，是个人选择。和朋友、同事、死党深夜还在交流着秘密八卦，沉迷各种APP游戏的升级打怪，刷不完短视频和点不完的赞，每一样，都在消耗着你原本可以休息的时间。短暂而刺激的视频，所营造的快感在一点点的麻木你对时间的观念，也在一点点模糊你对健康的概念。只有当凌晨酸胀的眼睛才能提醒你，这样的疲惫的酸痛无法应对白天的忙碌时，你才会甘心放下手头的事情尝试睡眠。而这时，一直处于刺激兴奋的大脑无法立刻就给予想要的睡意，于是接着过会，就差不多能看到凌晨的太阳了。这时你只能挂着黑眼圈，和周围的人解释，失眠。
写这篇文，并不是告知怎么解决这个问题，因为都清楚，睡不睡，是个人选择，方法知道的再多，都比不上你想不想做。只是，有些人一直选择对的来做，有些人任由欲望控制。
queue test 弄到12点40. 说好的早睡呢！生气
不要晚睡 不要晚睡 不要晚睡
不知道大家认为多晚睡才算是晚睡，一点还是两点，甚至是通宵。我已经很久没有早睡过了，自从今年开始，我喜欢把自己搞得很...
life is full of thoughts
遇见你以后 就老是熬夜 晚睡 总想着晚一点睡 晚一点睡 你就会找我了
匆匆匆，十点钟 灯光，电脑光 办公桌前，如沐岁月晨光 笔尖游走，似野心家的步伐 鼠标嗒嗒，谱就自我的英雄曲 睡眠，...
你那么晚睡，是要等什么人吗？ 在黑夜里，孤独惯了而已。可我想，你一定是在等什么人吧。 据说，每十个熬夜的人里有九个...
据说，晚睡的人，是不愿面对明天，不愿结束今天。 亦或是，害怕在睡梦中离去。
直到此时此刻，我才有了属于自己的时间，今儿不知怎么了，宝贝们都精神抖擞，毫无睡意。 小宝贝是拿着空调遥控器当宝贝把...
在晨记中做了规划，早七点起，晚十一点睡，没成想第一天就没有按原计划的时间执行，推迟了约半个小时，临睡前正准备跟妻与...
本文标题：晚睡
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ljvjoqtx.html
网友评论