237 夕颜 【1期2班】刻意练习day18

237 夕颜 【1期2班】刻意练习day18

学员信息  237  夕颜  刻意练习day18

思考:

从天气引出饮食，从饮食引出体重，在返回另一个季节

再由季节变换为食物，食物的制作过程，和其中食物形成过程和食用的场景描述

仿写

在初夏的时候，天气还有点微凉，对于食物，还是不挑的，任它排骨炖山药（几颗红枣，枸杞子，洒在水面上）；抄个小菜配上白粥……大半个月下来，身体还是很喜欢吃肉的，体重也会稍微增加一点，没什么胃口，想吃点清淡的，消耗点脂肪，就是常说的夏季减肥餐

夏季减肥餐很有科学道理，盛夏天气炎热，没有胃口，普遍吃的清淡，清理肠胃…这个季节最收欢迎的，莫过于熬上一碗绿豆粥

用具有大力士之称的压力锅也好，温柔贤淑的电饭锅也罢，高贵典雅的砂锅煲也不错，在里面洒上一抓绿豆，过水洗净，左手拿起几根海带丝，右手挥舞着菜刀，哪里不顺眼剁哪里（也有用海带片的），再加上一小抓糯米，配上两块妖艳的红糖，加上几倍于食材的水，先放在大火中熬炖，随后用文火慢慢炖。

过去想吃绿豆粥还得不停的在旁边用木头引火，多了些清甜和趣味。如今，放火上半个小时到一个小时这样，就可以起锅吃了。

一个个由光膀子吃，到后面有慢慢穿上衣服，这个时候，吃上一两碗是正常的，吃上三四碗，也有的是，放手去熬制，想做什么就去做，回来就可以直接吃上了，特别符合夏天对饮食的追求。