周日晚睡不着,刷宠物视频至凌晨,接下来的四天都感觉不对劲——憔悴,总是找不到手机,重复做事,偶有情绪失控。直到昨夜11点听歌入睡,今晨6点在鸟鸣中醒来,回想前日计划今日时,才感到思绪恢复了正常。
算是再次向我展现了放纵熬夜的后果。
为什么要熬夜?因为心绪不宁。
为什么心绪不宁?因为事情没完成,没按自己的计划的方向、进度推进,无奈、焦虑,想给烦躁找一个歇息的出口——电视剧、猫狗、脱口秀短视频最能吸引我。不觉察中,就过了两小时。
为什么事情完不成?想要的多,能力不够,或者时间不足。
这不是贪婪么?
贪婪和恐惧,人性的两大弱点。唉,跳不出的漩涡,逃不过的命运。
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