茶树，流水，土地，感恩太阳，原始文明中国人，四季年轮孕育了每个生命，一路走来忙碌着。为茶一杯好茶，什么算是好茶？我们也许理解错了，茶并非是越贵越好合适自己最好。
攀比心理是每个人心中的小魔鬼，本来喝茶是一件清雅的事情，反倒有些人开始比谁买的茶最贵，伤害了茶的清幽。
怎么买茶
主要看茶的产地和树种，比如大家都知道信阳毛尖好，茶的品质要根据采摘时间、位置、部位，人工炒制的功夫。同样是毛尖，春茶比其他季茶好。
老百姓建议选择100－300元一斤的茶比较合适。这个价格适合我们大众人群，就可以买到品质不错的茶。
大家在购买的时候不需要买最好的全芽头茶太嫩，未必合适老茶友的浓郁。
不同茶特点
可以按照四季、体质来选择，按体质来喝茶。想通过喝茶养生，就必须对茶有所了解。一定要选适合自己的茶。喝茶还讲究天时、地利。冬天冷，可多喝些性温的茶；夏秋季燥，可以多喝绿茶、花茶。看茶喝茶。绿茶、红茶、黄茶、白茶、乌龙茶、黑茶的不同之处。
绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。
白茶性凉，适用人群和绿茶相似，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
黄茶性寒，没有绿茶的清爽、茶味较醇厚。
乌龙茶适合各类人群。
红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
普洱茶能去油腻、解肉毒、降血脂。
四季与喝茶
1、春起花茶
春天重点在于疏通肝气，而芳香类物质有通窍的功效，可以多喝带香味的茶，如茉莉花、凤凰单枞。
2、夏爽绿茶和白茶
清热降暑提神夏季首选绿茶，其次白茶，都能降低暑气火气，但是肠胃不好的可以选择温韵的红茶再加上几朵菊花。或者老白茶。
3、秋天乌龙茶
茶性、味介于绿茶、红茶之间，不寒不温，解渴还滋阴清肺。
4、冬季红茶与熟普
普洱和红茶可以暖胃驱寒，消食化积。
不同人喝茶
1、老人宜喝的茶
人老抵抗力就会下降，体温也没有年轻时候高，所以热性的红茶，红茶素对心脑血管也是有好处的，普洱茶还可以消除脂肪，降血脂血压。茶叶还可以预防动脉粥样硬化，增强免疫力，调节血压。
2、儿童喝花茶，果茶
对生长发育有益。
3、男性适合乌龙茶
被称为“男人喝的茶”它可以清肺，降低抽烟对人体的危害。
4、女性宜喝的茶
女性可以适当喝些绿茶，女性天生的体寒，所以还是建议喝温性茶，或者花茶。
喝茶与水温
茶已经选好了人群季节，但是怎么去喝？
1、喝茶温度
温度过高的茶，会烫伤体内哪些部位？ 很多人会辩解说，注意不要烫到嘴皮，一口喝下去不就完了吗？热茶喝进肚子里，浑身冒汗才爽啊。其实，烫伤口腔都还只是表面问题，烫伤食道和胃粘膜问题可就严重多了。众所周知，食道上的黏膜是一层很脆弱的膜状结构，只能耐受50～60℃左右的温度。
一杯茶刚泡出来的时候，最少也有85℃左右，直接一饮而尽，怎么会不烫伤黏膜呢？ 同样的道理，除了喝热茶，平时吃饭的时候也注意不要吃过冷过烫的食物，减少温度对胃黏膜的伤害。
泡茶也是决定茶好不好喝的重要因素，太冷的水泡不出茶叶里的味道，太热的水又容易将茶叶的有效物质破坏掉。用适宜的温度，先泡出这杯茶原本该有的滋味。
2、“冷”“热”都不可取
，饮“温茶”效果最佳。温茶，既不会有凉寒之气伤身，也不会有“火气”逼人，性情中和，最宜入口。
如果带有保温效果的杯子，刚泡出来的茶，放置时间可以稍长一点，有时候过了10分钟你再去喝这个茶都会烫着嘴。
一些小茶杯，开口宽阔，散热效果很好，一小杯的容积并不大，稍微放置一会，举杯时手指没有明显的“烫手感”即可入口。
另外，用大一点浅一点的杯子，也容易让茶快速降温。
用隔热杯子喝水，手无法感觉茶温，使用这类杯子喝茶时，可以试着用嘴唇轻轻接近茶汤边缘，如果还没碰触到茶汤边就已经有烫感，可以再稍微放置一会。
喝茶是一个养生的好方法，最佳的饮茶温度60度，可以使我们的健康更进一步。
经常喝茶的人会遇到这样的问题？
同一款茶，泡出来的味道不太一样。原因有几点。
1、储存方式的影响
同样的人，同样的茶，储存方式不对，对茶叶也是影响很大的，绿茶黄茶冰箱冷藏，做好防潮，其他茶类阴凉干燥处就可以。储存不当让茶叶受潮，喝的茶就变味。
2、受环境、心情的影响
宁静时，烦躁时，快乐时，等不同心情去喝时，都会有所不同，这个应该大家都比较有感受，品茶的心情是至关重要的。
泡茶的人，一起喝茶的朋友，都会影响心情，影响喝茶的味道。如果泡茶的是个美人，想必茶味都要甜一点。
3、受时间的影响
同样的茶叶早上天气凉爽，人也精神饱满，饮茶更觉得神清气爽。
中午天气炎热，人容易稍显疲惫，饮茶能够让人消暑解渴。
晚上空气微凉，天色也暗，饮茶让人觉得温暖
4、受身体的影响
人的感官感受与身体状况有很大的关系，一般在身体状况最理想的时候，才能品出茶最好的味道。生病的时候茶的口感就会发生变化，怎么觉得都不好喝。
同一款茶，能够在不同的时期下品尝到不同的滋味，也是人生的乐趣所在。每次喝茶，都有新的感受，这才是生活中的茶，人生百味如茶如醉。
人生如茶，闲暇了泡上一杯茶，去慢慢感受吧。
网友评论