青少年脱发的原因有很多，首先这可能是由基因决定的，其次如果学习或者工作压力过大也是脱发的原因之一， 还有可能是不良的生活习惯以及营养不良等。
青少年脱发其实并不少见，通常是由多方面的原因引起的。
★首先这可能是由基因决定的，也就是遗传因素造成的。
★其次如果学习或者工作压力过大，也是脱发的原因之一。
★另外不良的生活习惯也是导致青少年脱发的一个重要因素，比如经常地吃辛辣的食物，或者是烧烤，零食等垃圾食品。
★还有部分人喜欢染发或烫发，这种情况是非常损害头发质量的，也是脱发的原因之一。
★此外还有一些青少年发育不良， 营养不良,经常的挑食偏食都可能导致脱发。
★而且脱发还和情绪、熬夜等因素有关，一般这个年龄阶段的年轻人情绪上可能容易紧张，学习压力大，或者说受到刺激等情况都容易出现脱发的现象，主要临床表现为斑秃，或者是脂溢性脱发等。
所以应该对症处理，平时要调节好自身的情绪，缓解压力，不要熬夜，多做一些体育运动锻炼身体，放松心情。
如果是熬夜、用脑过度引起的脱发，建议吃一些富含α-亚麻酸、Omega-3不饱和脂肪酸的营养品，如金亚麻速溶粉。每天1袋，食用1-2周，脱发就会有很明显的改善。
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