1.人
遇见同频的人，聊起天来有种惺惺相惜之感。和孩子的兴趣班美术老师面对面沟通，聊到孩子的成长和变化，老师也真心为她感到高兴，老师说看到孩子的成长，比自己有成长还开心，也提醒我们尊重孩子，尊重孩子的差异，静待花开，多关注孩子的内心需求，别拿横向比较，按自己的节奏，和自己纵向比较，每天进步一点点就行，机构很多，遇到一位好老师真是孩子的福报呀。
2.事
1）跑步10公里，因旅行暂停了一周的运动，今天恢复跑，控制了配速，跑完身体并不感觉累，在自己的承受范围之内，尊重自己的感受也是尊重自己。
2）送孩子上钢琴兴趣班，听孩子上课，在现场深入其中后知道在作业的一些细节处理上还有改进空间，先完成再完美。也提醒我们在兴趣爱好上的时间投入需要合理规划一下。
3.物
阅读《心理医生的故事盒子》有些故事能看出其中的隐喻，有些故事还没看出来意义，智慧还不够哈哈
4.理
春种一粒粟，秋收万颗子，在生活，工作，学习上都应用践行这个信念✊做时间的朋友！
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