这本书真的持续好久了，主要是同期还在看其他的书，但是不好写读书笔记，所以，还是集中时间把这本书先吃了吧。这周的心得就主要记录下在看书过程中的一些感触和思考吧，也算是对“笔记读书法”的实践了。
“提出合理恰当的要求”——柚子最近经常对我“充耳不闻”，尤其是在我对他有所要求的时候，往往是我对着他喊了好几声了之后，他才会闷闷地回复一声“嗯”。以前总是很恼火，现在有些明白了，他不理我的原因估计是“妈妈的要求不合理，我还是不理她比较好”。书中有提到一点【合理的要求有一个特点：对孩子、对当时情况的认可及尊重】，我想，很多时候我的控制欲真的是太强了，很难做到真正地与孩子平等对话，所以，多数时候提出的是基于我本人需求的要求，而且，如果孩子无法接受的话，我会生气。其实，觉得这里用要求不太合适，应该用请求，因为请求里才带有“尊重”。上周的《非暴力沟通》读书会也曾提到，要区分要求和请求的区别，当做到请求的要素时，其实就做到了对孩子和当时情况的认可及尊重，那么问题基本就迎刃而解了。今后再对柚子有所“求”的时候，努力做到尊重并确保他的决定是以自身的需求为基础的，尽量做到请求而非要求。
“有效跟进，前后一致”——如果对孩子说了“不”，那么就必须坚持，尤其是在孩子哭闹的时候更是不能妥协。可是有的时候，我们会在孩子哭闹的时候才发现，其实满足孩子的要求好像也是可以的，所以就会要求自己不再固执，但是，这样会让孩子有“我的哭闹是有用的”错觉。所以，在对孩子说“不”之前，必须想清楚了。第5周的心得就是写的这个部分，再回顾一下（学会“说不”+85+W5）。
“倾听”——3岁大的孩子，语言能力实际上已经很强大了，逻辑思考能力也是一样。柚子最近经常会说些让我们很惊讶的话，有时候是遣词造句，有时候是他的话语逻辑。从孩子的言语中可以学习和体会到许多成年人已经忘却的东西，孩子是我们的老师，进一步地证明。
“注意说话的语气”——队友曾经提醒说，你不要用命令的语气和孩子说话，说实话我还真没意识到。。。孩子是非常敏感的，能从语气中感受到我的态度，是尊重还是压制，以后注意。
““和”他们说话，而不是“对”他们说话”——区别在于沟通是双向的还是单向的，这个跟上面说的倾听其实有一致的地方，双向交流，有助于发展孩子的逻辑思维能力和语言表达能力。
2017，跟着圈妈，比自己一把
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