昨晚没有睡好。昨晚妈妈过来，给我带来很多包子，馒头，炸的鱼，早上离开。
我的眼泪却止不住留下来，觉得对父母既充满感恩又充满愧疚。觉得被两个孩子束缚了手脚，在他们身上倾注很多精力时间。
不想过多阐述一天带两个娃是怎么过的，中午没有午休，晚上能量到达低点，又想哭。
觉得两个娃自己付出很多，却带得不够好，孩子有情绪来得快去得也快，我这是怎么了，情绪挥之不去，努力调整呼吸，接纳不完美的自己。
昨晚没有睡好。昨晚妈妈过来，给我带来很多包子，馒头，炸的鱼，早上离开。
我的眼泪却止不住留下来，觉得对父母既充满感恩又充满愧疚。觉得被两个孩子束缚了手脚，在他们身上倾注很多精力时间。
不想过多阐述一天带两个娃是怎么过的，中午没有午休，晚上能量到达低点，又想哭。
觉得两个娃自己付出很多，却带得不够好，孩子有情绪来得快去得也快，我这是怎么了，情绪挥之不去，努力调整呼吸，接纳不完美的自己。
今天明白了能量低和没能量是不一样的。原来我一直把能量低当做没能量。
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此前很长一段时间，都觉得自己处于比较高的能量场中。 哪怕身处lockdown，除了非常偶尔的短时情绪波动，大部分时...
一大早起来，能量好低。晚上两点多梦醒一次又睡了。我在想我心里是有什么事儿呢？是不是又开始进行内耗了？确实有很多事情...
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本文标题：低能量的我
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