认知破圈三步骤

深刻的体验、透彻的思考和持续的实践是打破认知限制的三个步骤。

这三个步骤中的每一步都能帮助你提升到认知的下一个阶段。

深刻的体验包含另外两层含义：不麻木的感受和适当的不舒适。

所以生活究竟在何处？其实不在于拥有，而在于我们的体验。

梭罗在瓦尔登湖畔的生活，和《破圈》都告诉我们生活中的每一件事都值得你认真去对待。活在当下，珍惜和享受美好的事物。

每一个清晨都快乐地对我发出邀请，要我开始像自然本身一样简单、一样纯洁地生活。我像希腊人一样虔诚地崇拜黎明女神欧若拉。我早早起床，在湖中沐浴，那是一种宗教体验，也是我所做过的最好的事情之一。

摘自《瓦尔登湖》。