2020-12-29晚间日记

今天是什么日子

起床：
就寝：
天气：
心情：
纪念日：

任务清单

今日完成的任务，最重要的三件事：

1、真的是寒潮来了，天寒地冻，寒风凛冽。

2、坚持每天清淡饮食，少吃火锅和油炸类食品，徒步1万步，早晚静心冥想练习，照顾好自己的身体。

3、感觉生活很美，走到哪里都觉得是美景。

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来