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2023.11.7 Day303 晨间日志 Nancy

2023.11.7 Day303 晨间日志 Nancy

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2023-11-06 05:26 被阅读0次

    开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

    【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

    1.开启新一周工作生活,一直忙碌到下午。

    2.例会后跟相关部门聊一聊。

    【日思】需要思考的内容或工作生活计划

    1.日常工作跟进。

    【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

    1.小懒分享小狗钱钱:恐惧总是出现在我们设想事情会如何不顺的时候,我们对失败的可能性想的越多,就会越害怕。而当我们看成功日记时,就会注意到成功的事情,自然而然就会想到应该怎么去做。当我们朝着积极的目标去思考的时候,就不会心生畏惧。

    【日省】对自己的前一天进行反思

    1.臣服与信任,下班路上脑海里蹦进的两个词,诠释了一天的经历,感恩。

    【日闲】

    昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

    从2020.1.1开始,记录小确幸Day1406

    1.晨间日志Day302完成,运动Day322完成,重启冥想放松Day285

    2.手头的事情一直忙到下午,开心的是一切照常推进,感恩。

    3.今日份小确幸,书记一早拿来几份文件让我准备,感恩他的积极争取,也感恩自己的顺其自然,不强求。

    4.感谢家人们积极反馈,帮我准备资料盖章,拿快递到门口的瞬间,抬头看蓝天白云很美。

    5.中午好好的休息半小时,睡到自然醒,秋冬补觉进行时~

    6.例会后跟相关部门聊了聊,感受到被支持和共同努力,感恩。

    7.下班路上的思考,臣服与信任,很有力量的两个词。

    8.运动小白经过陆续跳绳,从一次连续跳200个,提升到不间断的一次358个,点赞自己。

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