守护
第19天了，忽然间有点想要放弃。只因为今天是我的无所事事日，不想做任何事情。
去做吧，有点心里不舒服，不做吧，又有点想要攻击自己：你看你，就是没有毅力坚持吧？
什么鬼？
打开视频，先看完再说。
今天老师讲的是给名单分类，分三种，和你之间有信任的，和你之间没有那么多信任的，完全陌生的。我看了自己列的哪些那些名单，发现大部分都是完全陌生的。内心瞬间有点沮丧。然而我还是听到了一句话：即使以前是有信任的人，在新的事情上，也是陌生的。
对呀，即使以前有信任的人，在新的事情上，也是陌生的。在这个角度来看，那可不就是全是陌生人嘛，我沮丧个什么劲。就如我身边的学员和朋友，他们相信我作为一个故事疗愈师能带他们走出情绪的低谷、帮助他们找到自己；而另一些朋友相信我作为一个家庭教育工作者，可以帮助他们更好的和孩子沟通；还有一些我过去工作中认识的朋友，他们相信我曾经作为一个公司的运营者的能力可以帮助他们在职场上获得突破。可是他们都不相信我跟他们说的精油可以如何用，他们会通过我，找到我的倩瑞老师，即使我说了，他们也会再找倩瑞确认，那又怎样？
忽然间想试试看，把我加先生作为陌生人，重新建立信任。嗯，这是一个好主意。瞬间找到一个目标。
低谷时也要记录
今天的实践：
1，精油学习
这几次写这个时候我都有点心虚，我相信老师讲的精油的学习，是要学习精油的用处，而我每次都跑偏。我学习的都是周边。例如今天的学习是操作自己的账号去买美国的产品。
2，今日用油
薄荷——喝水泡茶
茉莉——香水
保卫——熏香
3，今日分享
今日没有分享精油，今日分享了手账。
4，今日列名单
今日就列三个名单，今日把以前的名单检视了一遍，然后心里分了个类。
今日特别分享：
【我们为什么要写手帐】山本耀司说：“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心，认真地活着。
看见源自慈悲
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