每个人都是天生的催眠师

孩子有点上火，晚上泡了包下火的中药给她，她知道有点苦，扭着身子跟我开玩笑，说：“你奉承我两句，我就喝。”我“奉承”了几句。她拿过杯子，看着黄黄的药液微笑着，然后说：“这是好喝的南瓜汁啊，一定很美味吧。”端起来就去喝了。我憋住气，但还是忍不住在她喝的时候笑出了声。

每个人都是天生的催眠师。

生活是一个又一个能量的纠缠，困难和个人之间同样在比较能量的大小：人的能量大，困难就会小；人的能量小，困难就会大。

积极的心理暗示要么是让自己的能量增大，要么就是让困难的能量变小。最终能够解决问题的就是让自己的能量大过困难的能量。

因此，最高级的解决问题的方式从来不是解决问题本身，而是先提升人的能量，如此低能量时遇见的问题在高能量时就会自动消失。

自我提升能量的催眠方式包括在个人过往的经历中寻找成功时刻和快乐时刻；也包括在成功人士身上学习他们的特质；也包括向大自然汲取力量 ，比如植物，大山，太阳等等高能量的物质都有能量可以被我们拿来所用。当然这些是简单的，更高级的还有很多内在深层的探索方法。

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人的能量也分为硬功夫和软实力，学校学习的技能是硬功夫；自我教练的能力是软实力；美好的生活需要两者的合力。自我催眠就是一项自我教练的软实力，别让恐惧纠结和内耗偷走了你的能量，这样就能把更多的时间和精力用在美好的事情上面了。

关于我：真实姓名陈玥潭

坐标：西安

国企工作18年，转学心理学和国画

国际认证高级催眠疗愈师

正向父母创造力导师

美国NLP大学高级执行师

师从第三代催眠创始人斯坦福大学斯蒂芬吉利根博士，美国NLP（神经语言程序学）大学执行长罗伯特迪尓茨老师，美国NLP之母朱迪老师，中文NLP教练第一人戴志强老师，马来西亚NLP高级导师Annie老师，《对生命说是》作者奥兰朵老师等……

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