我们都是催眠师

我们都是催眠师

1.

清晨，在一阵啾啾啾的鸟叫声中醒来，一看时间，6:10，一分不差。

每天6:30，我要在“妈妈写作成长营”分享。

时间掐得刚刚好。

其实，睡前并没有定闹钟，成长营的早晨分享也才开始第四天，并不足以形成生物钟。只不过昨晚彻底睡着前，我给自己进行了一次“催眠”，我告诉自己:明天早上6:10要记得起来准备分享，在这之前，可以放心睡觉。

重复三遍。

很神奇吧？其实一点也不。我们每个人，每时每刻，都在对着自己、身边的人以及环境进行着催眠。

我拿着书、分享提纲和手机，蹑手蹑脚地来到阳台。

昨天徒步一下午，溯溪登山，所有人都尽情尽力了，这个时间全在美梦中。为了不影响他们睡觉，我不能开灯也不能在房间里说话，又不好意思穿着睡衣去找酒店工作人员另要一个空房间，阳台和洗手间之间，显然阳台是更好的选择。

一推开阳台的落地窗，一股凉风携带着雾气，在虫鸣鸟叫声中扑了个满怀。抬眼望去，小雨淅沥沥落在花枝树叶上，整个山头云蒸雾绕，白烟袅袅，疑是仙境。用力一吸，还能闻到泥土的清香。

静、净、菁，这三个字从脑海中浮现出来，安宁平和，清明洁净，妖娆丰茂。

大家都没有起床，于是这份大自然珍贵的馈赠就独属于我一人了。怀揣着这种犹如“一个孩子意外地单独得到一根棒棒糖”的惊喜，我开始了清晨分享。

分享完，带着满身潮湿的凉意回到房间，钻进被窝。言言翻滚着进入我的怀里，嘴里大声说着梦话“妈妈，你看，我真的可以走过来耶！”

我不禁一笑，又一个催眠。

2.

昨天，我们一行两家人四大四小来到了黄金沟。进沟不久，就遇到了一个深潭，只能靠索桥通行。

言言奔奔跳跳走在前面，毫不犹豫行云流水般独自快速地走过了索桥。

我跟在后面看得心惊胆战，无数次鼓起勇气，无奈脚底和地面如胶似漆，无论如何不愿离开。

老公回来接我，我心想，你也给不了我多少安全感呀，腿还是发软，抬不起脚。言言已经走过去很远，也不放心孩子一个人在对岸，老公又只好“舍妻追女”去了。

情急之时，老公发现索桥下悠悠停着一只竹筏，急忙指挥我上竹筏，他和言言在对面拉我过去。

可是，不敢走索桥的我，又如何敢踏上那个晃悠悠看起来没有任何防护措施的竹筏呢？

幸好，是两家人一起出游，还有大人呢。

另一家的爸爸先上竹筏稳定，我紧跟着上去。几分钟的距离，我紧张万分，一秒三秋地过去了。一上岸，简直激动得不能自已，抱着岸边一块石头就像抱着自己的妈妈一样踏实。

孩子们来来回回玩了好多趟竹筏后，又继续往前走。

这一次我彻底傻眼了。

仍然是索桥通行，可是比第一个更长，关键是，足下只有一块薄薄窄窄的铁片，目测大约长40厘米，宽不到10厘米，厚度3-5毫米。更关键的是，即使是这种铁片，它也不是连着的，而是相隔很远才有一块。

有一股强烈地掉头回去的冲动在心间不停澎湃，久久不肯平息。

无奈，我是最后一个，其他大人和孩子们都已经过桥了。掉头回去要么一个人过第一个索桥要么一个人乘竹筏，对我来说都不是轻易之举。

更何况，前面诺诺和言言都在索桥对面殷殷相望，热切地喊着“妈妈，加油！”我知道，遇到一个恐高恐黑平衡感极差的妈妈，孩子们虽然屡屡无奈，但从未失望，从不放弃，她们比其他孩子更渴望看到妈妈突破自己，哪怕只是偶尔一次。

我安全地走过索桥，对她们的意义远大于我自己。

想到这里，脚下似乎有了些力量。

我深呼吸，再次给自己催眠:我一定能走过去。

当我的双脚终于再次安稳地踏上坚实的地面，诺诺大声说：“妈妈，我就知道你可以过来！”

战胜自我的过程，其实就是一个催眠成功取代另一个催眠的过程。我们人的一生，从作为一个受精卵在妈妈肚子里成功着陆开始，每天都是活在各种不同的催眠当中。

“运动能力差”、“平衡性不好”、“走路慢”这些话从我很小就开始在耳边回荡，一次又一次地对我进行催眠，如同一个又一个紧箍咒套在我的身上，束缚住我，使得我对自己的身体能力毫无信心，也从来不敢尝试突破。

当我觉察到这些，就开始一次又一次地对自己进行反转催眠，以期突破层层束缚。有时候很快就能成功，有时候不管怎样都没有效果，我也并不着急，下次再试就好。

正如滴水穿石，只要我一直一直地给自己正向的催眠，总有一天，加在我身上的束缚会越来越少。

也正因为觉察到这些，就会有意识地尽量不对孩子进行“你不行”这种负面的催眠，尽量不用自己的标签给孩子的身心制造束缚。

我们都是催眠师

3.

又走过一些索桥，听见前面传来大人孩子的惊呼声，我急忙跑过去一看，原来，没有最惊险，只有更惊险。

横在眼前的，是长达几十米的钢丝。诺诺和爸爸正在一个男孩后面排队。

我和言言急忙从旁边的石头小路走到钢丝的另一头去接应他们。同行的另一家的爸爸也在，他一个劲跟我说，你两个孩子，虽然是女娃，胆子可都大得很。

其实，这又何尝不是催眠的结果？

诺诺和言言，从小在户外尽情地摸爬滚打，攀援跳跃，我从未曾说过一句“不行”、“不可以”，只是在旁边默默保护。

任何地形地势，她们都愿意去尝试，成功了我会和她们一起兴高采烈，失败了我会平和地拥抱她们，她们不需要鼓励都会想要再试一次。

这是生命天然的学习动力。

很多人禁止孩子攀爬，无非是担心脏和害怕受伤。其实，在每个生命内部，大自然都设定了一个自我保护装置，在没有外力干扰和破坏下，孩子会根据自己的能力做出安全评估和行动。

很有名的一个实验是，视觉悬崖实验。

研究者制作了平坦的棋盘式的图案,用不同的图案构造以造成"视觉悬崖"的错觉，并在图案的上方覆盖玻璃板。当把6个月大的婴儿放在玻璃板上，让其母亲在另一边招呼婴儿时，发现婴儿会毫不犹豫地爬过没有深度错觉的一边，但却不愿意爬过看起来具有悬崖特点的一边，纵使母亲在对面怎么叫也一样。

孩子天生有保护自己的本能。虽然他们的动作在大人看起来可能比较鲁莽和冲动，但是在自由玩耍的状态下，其实他们极少让自己受伤，一般是冲突或者大人突然地吼叫造成的惊吓让他们受伤。

孩子除了基因遗传自我们，在后天也无时无刻不在受着我们言传身教的影响。而我们的一言一行，都是在不断对孩子进行着催眠。

父母就是这个世间影响最恒久最深远的催眠师，不断催眠着孩子的未来和人生。

每天都被“不行”、“不要”、“不可以”催眠的孩子，与每天都被“我们可以试试”、“你可以的”催眠的孩子，显然会有不一样的人生体验。

4.

行至最后一个索桥，意外地有了绳网密密麻麻的保护。

也许开发景区的时候，想到经过前面几关的考验，游人已经得到足够的锻炼，在即将离开景区时，留一点温情的回忆吧。

言言走在我前面，小家伙对这种绳网已经熟悉得如履平地。她转过头来，伸着小小细长的手臂：“妈妈，你还怕不怕？怕的话我牵着你走。”

温暖，也会在催眠中滋长。

在养育这个对声音极其敏感的孩子时，一点点带有冷漠、粗暴、愤怒气息的声音，她都能敏感地捕捉住，并且反应强烈。因此，每每要在她面前开口，都不自觉地调整音量、音调和音频，务必听起来温柔、温暖和喜悦。

言言在日复一日这样的催眠中，也逐渐在自己身上滋养出温暖、温柔和喜悦来。

这个世界的未来，就由我们催眠出来的孩子构建。未来的世界是温暖、平和多一点，还是冷漠、粗暴多一点，就看我们现在的言行正在日日催眠的，是前者多一些，还是后者更多一些。

想想，做父母真的是责任重大的一件事呢。