姓名:盛洪
公司:
【日精进打卡第345天】
盛和塾
1、177期北京乐观二组学员;
2、187期上海乐观一组志工;
一、【知~勤学】
1、背诵
1.1《六项精进》1遍总556遍
1.2《大学开篇》2遍总781遍
2、诵读
2.1《论语》
2.2《》
3、阅读
3.1《道德经》
4、【经典名句分享】
4.1志不立,如无舵之舟,无衔之马;飘荡奔逸,终亦何所底乎;
4.2爱出者爱返,福往者福来;
二、【行——实践】
1、修身
1.1心灵
1.1.1静思十分钟
1.1.2
1.2健身:
1.2.1俯卧撑40个;
1.2.2锻炼10分钟;
1.2.3慢跑0.0KM;
2、齐家
2.1与家人微信联系;
2.2睁眼时的问候;
3、建功
无
三、【致良知】
1、反省
1.1悉其忠爱,致其婉曲;
1.2己所不欲勿施于人;
1.3自律的程度还不够;
1.4天地万事万物为一体;
2、感谢
2.1感谢家人亲密牵伴;
2.2感谢上天行云雨施;
2.3;
3、利他
3.1与人为善,言行之间留意关爱别人,真正为对方好,才是大善;
四、【志~愿】
1.1、立志:
做最好的自己,意诚心正,清澈良知,让家人和周围的人更幸福;
1.2 2017年目标:
成就最好的自己;
成就并砥砺伙伴;
幸福自豪的家庭。
2、立愿:
愿为从2016年10月31日起1年内日行一善。
今日3善,总计684善。
【打卡始于2016年10月31日,持续打卡于2017年10月21日】
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