美文网首页
「杂记」断舍离

「杂记」断舍离

作者: 清亦浅 | 来源:发表于2019-10-12 23:44 被阅读0次

断舍离,有很多想说,又感觉没什么好说。

断舍离最重要的两部分是物品及精神的断舍离。

1.

干净的生活空间里藏着生活的福气。

井然有序的生活空间令人感觉舒适,而现在物质富足,家中有数不清的物什,懒于整理,容易使得家里杂乱无章,每当需要什么物品,往往扶额喟叹,不知从何寻起。

面对如此情景,不免使人心生烦躁之感,恨不得家里清清爽爽才好。而断舍离做的,正是留下那些真正有用的,喜爱的,常用的物什,丢弃剩余的。

而丢弃两字,做来却不容易,一次没穿过的衣物,纪念物品,各种不常用的电器等,扔了???真心做不到……

既然做不到,就徐徐图之吧,原也应该因人制宜。在物品并不足够少的情形下,规划对于保持整洁就显得举足轻重了。

2.

脑子里都是事的时候,人会分外焦虑和烦躁。

有时,我们觉得自己很忙,被各种事情淹没,但如果把脑子里的事都写下来,或许会惊觉,其实也并没有多少事。只是这些事在脑海中反复出现,又一直没有解决,时常放在心上,自然就会产生错觉。

将脑子里所有的事写下来,用其他的载体帮助大脑记事,将大脑从各种纷杂的事情中解脱出来,会轻松许多。

有不少软件就是遵循这种思维,将能想到的所有事项集中在一起,然后再安排完成时间和紧急重要程度,也可以根据项目等多个维度来划分,可以有效清空大脑中的各种事项。

感觉比较好用的,sorted  things  滴答清单。

先做重要的事,不做或者尽快做不重要的事,也是断舍离的另一种表现。

相关文章

  • 「杂记」断舍离

    断舍离,有很多想说,又感觉没什么好说。 断舍离最重要的两部分是物品及精神的断舍离。 1. 干净的生活空间里藏着生活...

  • 极简心得1

    (1)衣服断舍离 (2)书籍断舍离 (3)信息断舍离 (4)空间断舍离 (5)纪念品断舍离 (6)语言断舍离 (7...

  • 2019-01-17

    断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离 两件事不应该做,竟然被别人拉走了 1:去了银行给饭店办理业务 2:跟王伟去见...

  • Day11  断舍离

    今天才发现,断舍离,是三个字。 曾经以为断舍离就是舍舍舍丢丢丢,今天才发现断舍离还是断和离。 断舍离的主角也不只是...

  • 3.0践行第4周6组会议纪要-断舍离-20171126

    本周的断舍离案例分享,例如:1)朋友圈的断舍离;2)衣橱,厨房的断舍离;3)精神上的断舍离;4)课程学习上的断舍离...

  • 读断舍离①

    断舍离 断:断掉物欲 舍:舍弃废物 离:脱离执念 一、物质上的断舍离:扔掉废物 ①断舍离提倡为身边的杂物“减肥”,...

  • “断舍离”的思维方式(一)

    现在很流行断舍离,至从接触断舍离后我一直在践行断舍离,那么什么是“断舍离”呢? “断”:去除过剩的物质...

  • 断舍离的一月(2022-01-31)

    断舍离,把周复盘给舍了。月总结不能再舍了,这个月的核心就是断舍离,包括物品的断舍离和心灵的断舍离,换个模式生活,把...

  • 【文魁大脑读书会】谢子君《断舍离》读书笔记

    《断舍离》读书笔记 《断舍离》《断舍离——心灵篇》《断舍离——心灵减负篇》 我们就好像一个杯子,装了大石头、小石...

  • 简化生活

    ——《断舍离》读后感 《断舍离》由日本断舍离创始人山下英子创作。这本书整...

网友评论

      本文标题:「杂记」断舍离

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lkthmctx.html